Какие травы используют для повышения либидо у женщин?

Растения, усиливающие половое влечение у женщин

Какие травы используют для повышения либидо у женщин?

Когда речь заходит о снижении полового влечения, чаще всего имеются ввиду мужчины. На телевидении и в прессе рекламируется множество средств типа Виагры, Золотого конька, Зебиса для увеличения мужской потенции. На прилавках магазинов масса брошюр с рецептами для мужчин, предлагаемыми народной медициной, как правило, с отварами лекарственных растений.

Но ведь сходные проблемы существуют и у женщин. Стрессы, переутомление, нервная обстановка на работе и в семье, тяжелый груз постоянных забот, курение и алкоголь очень влияют на женскую чувственность, значительно снижая ее.

Для сохранения полового влечения женщинам необходима самореализация и, кроме того, возможность хоть на некоторое время расслабиться и отдохнуть не только физически, но и морально.

Хорошо помогают соответствующая обстановка, комплименты, цветы, приятный массаж, ванна с ароматическими маслами.

Но, если этого недостаточно, предварительно посоветовавшись со специалистами, можно прибегнуть к помощи натуральных трав, усиливающих половое влечение у женщин.

Интерес в этом отношении представляет, например, содержащий фитоэстрогены и эфирные масла, «женский жень-шень» Дудник китайский, используемый при гинекологических заболеваниях для улучшения кровообращения в малом тазу, что способствует стимулированию сокращений матки, регулированию выработки женских гормонов и восстановлению менструального цикла. Капсулы и порошки Дудника Dong Quai , которые можно купить в аптеке, применяются в качестве эффективного стимулятора женского сексуального желания.

Растением, действительно эффективно стимулирующим либидо, является Дикий ямс (Dioscorea villosa), в корне которого содержится подобный прогестерону диосгенин, обладающий способностью регулирования гормонального баланса и естественного тонизирования всей гормональной системы женского организма. С давних времен его применяют в медицине для лечения дисменореи, гинекологических невралгий, остеопороза и профилактики рака груди.

Самым распространенным травяным лекарственным средством, употребляемым для усиления полового влечения у женщин, являются Якорцы стелющиеся, которые в течение тысячелетий используют в европейских странах для лечения сексуальных расстройств и увеличения либидо.

Содержащиеся в этом растении вещества протодиосцин и протограциллин стимулируют производство мозжечком гормона, отвечающего за синтез тестостерона. Благодаря этому, организм начинает вырабатывать свой тестостерон, причем в количествах, не вызывающих у женщин эффект маскулинизации.

Прием препаратов Якорцов стелющихся способствует увеличению общего тонуса, работоспособности, силы, иммунитета, снижению уровня холестерина.

Уникальными свойствами для увеличения женской чувственности обладает кустарник Витекс священный из семейства Яснотковых (Lamiаceae) который называют еще и Авраамовым деревом, Деревом чистоты, царь-деревом, целомудренной ягодой.

Масло Agnus castus, с острым, сладким, пряным ароматом, получаемое из его плодов и листьев, оказывает противовоспалительное, жаропонижающее, обезболивающее, гормоноподобное действие (аналогично прогестерону) и является регулятором женских гормонов.

Исследования американских специалистов доказали, что у многих женщин с использованием масла витекса заметно улучшились вагинальный тонус и лубрикация.

Имея удивительную гормональную активность, особенно благоприятно влияя на женскую гормональную систему, масло витекса является прекрасным тонизирующим средством и, регулируя овуляцию, к тому же повышает шансы на зачатие. Используют масло, добавляя его в кремы, лосьоны, массажные масляные смеси . Можно пить его по одной капле 1 раз в день натощак .

Сильнейшим возбудителем страсти является мексиканское растение Дамиана, которую называют еще «травой пастушки», «наилучшей», Oreganillo, «малым ореганом», «срывающей последнюю одежду», содержащее алкалоиды, регулирующее выработку половых гормонов, стимулирующее половые органы, порождающее эротические фантазии. Чай из листьев дамианы выпивают перед любовным свиданием. Дамиану включают в состав многих повышающих потенцию лекарственных препаратов.

С давних времен, чтобы вызвать страсть в женщине, разбудить в ней тигрицу, добавляли в любовные напитки растение Василистник , яблоками любви называли посыпанные им помидоры . Однако надо знать, что для мужчин он дает совершенно обратный эффект!

Одно из первых мест в возбуждающем списке занимает Сельдерей, не только обладающий омолаживающими свойствами, но и повышающий потенцию у мужчин и либидо у женщин. Из книг 18-го века известно, что французские знатные дамы, имеющие любовников, перед свиданиями пили горячий шоколад с сельдереем.

С помощью находящихся в корне известного с древности ценного лекарственного и пищевого растения солодки или лакричника (Glycyrrhiza glabra) веществ, способных восстанавливать нарушенный баланс выработки женского полового гормона эстрогена, также возможно избавление от фригидности.

В таких же целях подходит использование водного настоя руты душистой , аниса обыкновенного, спаржи лекарственной и многих других лекарственных растений, применение которых позволит получать вам и вашему любимому наслаждение от близости.

Источник: http://zdravnik.ucoz.ru/publ/apteka/rastenija_usilivajushhie_polovoe_vlechenie_u_zhenshhin/1-1-0-23

Способы повышения либидо

Способы повышения либидо

Либидо – это половой инстинкт человека. Сначала это понятие использовалось в психологии при лечении невроза и психических расстройств благодаря Фрейду. Со временем термин начал применяться как сексуальное влечение.

Что влияет на либидо

Половые гормоны влияют на либидо человека, поэтому первым делом страдает половая сфера при сбое в работе репродуктивной системы. Также проблемы с сексуальным влечением возникают при нарушениях гормонального фона щитовидной железы и надпочечников. Заболевание имеет и другие симптомы как прибавка в весе, бесплодие, повышение мужского или женского полового гормона.

Какие продукты оказывают влияение

«Афродизиаки» — это продукты, которые благотворно влияют на сексуальное влечение человека.

  1. Клубника. Ягода повышает уровень тестостерона за счет высокого содержания цинка. Ежедневная доза составляет 100 г.
  2. Авокадо. Фитостероны, входящие в состав фрукта, активно стимулируют желание и повышают длительность полового акта.
  3. Финики. Продукт увеличивает выработку спермы и прекрасно очищает кровь. Благодаря глюкозе его употребляются для продолжительного секса.
  4. Мед. Это натуральный восстановитель сексуальной энергии. Рекомендуется употреблять его каждый день по 1 ст. л. после пробуждения, запивая молоком или чаем в горячем виде.
  5. Орехи и семечки. Витамины Е и В положительно воздействуют на потенцию. Еще в Древней Индии для повышения либидо использовали семечки жареного кунжута с медом и халвой. Особенно полезные для половой сферы миндаль, кедровые орешки и грецкие.
  6. Шоколад. Продукт не только улучшает настроение и наполняет энергией организм, еще он считается отличным возбудителем, в особенности для женщин. Он стимулирует выработку серотонина. Для повышения желания суточная норма шоколада составляет 50 г.
  7. Сельдерей. В овоще содержится калий, кальций, фосфор, витамин С, которые борются с проблемой пониженного либидо.
  8. Имбирь. С китайского языка название растения переводится как «мужская сила». Имбирь ускоряет кровообращение и увеличивает потенцию у сильной половины человечества.
  9. Чеснок. Приправа является отличным источником энергии и общеизвестным афродизиаком.
  10. Морская капуста. Ламинария стимулирует выработку тестостерона, увеличивая сексуальное влечение.
  11. Икра. Перед половым актом рекомендуется съедать немного икры, в состав которого входит много белка.

Полезные травы

Травы – это натуральное лекарство при пониженном сексуальном желании. Принимать растительные препараты необходимо лишь после консультации врача, который исключит любые противопоказания.

Листья дамиана

Растение уже давно применяется для повышения потенции и имеет еще одно название – тернер раскидистый. Дамиан лечит тревожность, депрессию и интимные проблемы человека, включая пониженное либидо.

Женьшень

Трава является натуральным и сильным стимулятором сексуального желания. Лекарственные средства на основе женьшеня помогают повысить чувственность.

Для приготовления снадобья понадобится измельчить корень растения (3 ст. л.), залить его 2 ст. водки и дать настояться 4 дня в темном месте. Принимается настой трижды в день по 10 капель.

Помогает при пониженном либидо как женскому полу, так и мужскому.

Шалфей

Растение расслабляет женский организм, повышая возбудимость и чувствительность интимных зон. Это сырье можно приобрести в аптеке в пакетах в сухом виде.

Радиола розовая

Траву принимают внутрь в виде настойки. Перед интимной близостью требуется выпить 2 ст. л. натурального лекарства. Препарат делает женщину более чувствительной и повышает желание благодаря активной выработке эстрогена.

Общие советы по повышению либидо

На половую сферу влияют разные причины, устранение которых приведет к улучшению психологического состояния человека. Избавиться от проблемы поможет:

  • очищение печени и почек;
  • активный образ жизни;
  • йога, спорт;
  • отсутствие перенапряжения и усталости;
  • исключение вредных привычек.
Вам будет интересно:  Фурадонин при простатите: отзывы

Чтобы восстановить сексуальное влечение рекомендуется периодически проводить витаминотерапию. Полезные вещества укрепят весь организм и половую сферу человека.

Источник: http://4bro.club/potenciya/libido/povysit-libido.html

Травы для повышения либидо у женщин

Травы для повышения либидо у женщин

Вот очень даже положительно влияет на либидо. Общение поможет повысить либидо. При этом самыми распространенными проблемами представительниц прекрасного пола являются пониженное либидо или отсутствие сексуального аппетита. Passion.ru предлагает 10 простых способов поднять либидо.

Вот так способ улучшить потенцию — можно вообще здоровье крепко подорвать. У меня 8 лет нет партнера. Страдает самооценка, женское здоровье.

Женщина со временем может не испытывать дискомфорта и при отсутствии половой жизни, и ее организм словно «забывает», как это делать.

Необходимо помнить, что сексуальная функция — это своего рода цепь рефлексов (в сексологии — копулятивный цикл). И при нерегулярности половой жизни нередко наступает ее дезактуализация.

У каждой женщины своя половая конституция (ее можно объективно определить) и, соответсвенно, свои потребности.

Снижение либидо — это не всегда плохо. Природа таким образом ограничивает репродуктивные функции, когда «не время».

Такая обстановка прежде всего влияет на эмоциональные отношения между партнерами.

Ученые не могут прийти к единому выводу относительно того, повышает ли дикий ямс уровень прогестерона, однако это растение действительно стимулирует либидо, увеличивая выработку эстрогена. Отличить физиологическое снижение либидо от патологического может только врач-сексолог при тщательном сборе анамнеза. Но иногда и физиологическое снижение может переходить в патологическое.

Вызывают также сильный приток крови к органам, а в результате улучшают их кровоснабжение (главным образом, влагалища и молочной железы).

Как повысить либидо женщины народными средствами? Чудодейственные продукты и рецепты

Поэтому старайтесь употреблять мед ежедневно: зимой — по 2-3 ч. ложки в день, а летом, когда мед еще свежий, — в 1,5-2 раза больше. Отдайте предпочтение блюдам из афродизиаков и легкому вину (в небольших количествах).

Также заслуженно афродизиаками считаются морепродукты и зелень, особенно если их использовать вместе. 10 миллилитров ежедневно помогут чувствовать себя лучше.

А в жаркие летние дни, когда с потом теряется много нужных организму веществ, эту норму можно увеличить до 20-25 миллилитров.

1.Якорцы стелющиеся (Tribulus terrestris)- самое распространенное травяное лекарственное средство, которое прописывают для усиления полового влечения как у женщин, так и у мужчин.

Настойка элеутерококка, принимаемая ежедневно, по утрам, по 25 капель на стакан воды, способна значительно усиливать влечение. Очень действенным средством считается гречишный мед.

Его женщинам вообще рекомендуется употреблять регулярно, поскольку он содержит очень ценные витамины и аминокислоты.

Шалфей — имеет расслабляющий эффект, благодаря чему все афродизиаки для женщин эффективно ускоряются и усиливают действие.

Существуют всевозможные гели, кремы и пероральные средства.

Такие средства содержат имбирь, солодку, розмарин, капсаицин, гинкго японский или женьшень.

Любой природный афродизиак наделен сильными свойствами от природы и имеет ряд противопоказаний.

Бразильские лекари традиционно использовали отвар коры эритроксилума в качестве афродизиака, и использовали его как для мужчин, так и для женщин.

Когда не хватает желания…

Для решения различных сексуальных проблем пиявки ставятся на определенные зоны в области малого таза. Конечно же, этот метод Вы можете применить только под наблюдением специалиста.

Девочки нас объединяет не одна проблема (хотя у меня такое же состояние) а воспитание и характер. И начинать со временем становится все сложнее. В этом случае происходит «консервация».

Не тот человек с вами, не то состояние (после родов или же любое тяжелое заболевание).

В некоторых случаях, возможно, понадобится помощь психолога или семейного психотерапевта.

Причем в первую очередь страдает женщина.

Ну, и конечно же, хорошо бы обратиться к эротической кулинарии. А кто пишет сюда как мы, значит менее активные, замкнутые, воспитанные ответственными и тянем на себе все.

Ну не будет более легкомысленная дама сюда писать, она уже делом занимается. Одна и не думает об этом, меняет партнеров столько пока не найдёт подходящего и так во всем, в работе, с друзьями.

И о какой романтики может одти речь? Если им только сунуть вынуть и бежать.

А яйцетрясы бегают как тараканы.

А вот рецепт очень полезного витаминного компота. Переблиешься блин от такого. Много аргинина в тыквенных семечках, в кунжуте, в гредских орехах, в морепродуктах и мясе. L-аргинин можно купить в аптеке в качестве добавки.

Источник: http://lemuriania.ru/travy-dlya-povysheniya-libido-u-zhenshhin/

Травы для повышения либидо у женщин

Травы для повышения либидо у женщин

Это растение, как считается, усиливает сексуальное желание и повышает либидо. Перечисленными выше растениями и препаратами не исчерпываются натуральные средства для повышения либидо у женщин. Травы – безопасный и натуральный способ усилить женское либидо. Дягиль способствует балансу гормональной системы у женщин, повышая тем самым и либидо.

Депрессия, тревожность, беспокойство и стресс так же понижают либидо, как и проблемы в отношениях. Народная медицина давно использует листья растения дамиана, известного также как тёрнера раскидистая, для стимуляции либидо у женщин.

Народная молва утверждает, что корни и луковицы растения дикий ямс стимулируют женское либидо, если приготовить из них жидкий экстракт и принимать орально. Это индийское растение, как считается, вызывает у женщин сексуальное желание.

Гинко билоба нейтрализует эффект антидепрессантов на либидо. Оно помогает женскому либидо во всех его проявлениях: от сексуального желания до возбуждения. Своей способностью повышать либидо у женщин дягиль славится уже давно. Из-за свойства эффективно лечить спазмы и аномалии при менструации, его иногда называют «женским женьшенем».

Оно вызывает гормональный эффект, подобный эстрогену, что тоже улучшает женское либидо. Элеутерококк также известен способностью активировать иммунную систему и повышать жизненную силу, а это, без сомнения, позитивно сказывается на сексуальной жизни женщины. Стебли, листья и цветы этого растения используются в медицинских целях для лечения тревожности и бессонницы.

Если причиной снижения либидо стали тревожность и стресс, успокаивающее действие страстоцвета может вам помочь. Такие процессы преследуют не только мужчин, но и женщин.

Как «поддержать» женское либидо, не дать ему «скатиться ниже плинтуса» или, в случае его снижения, попытаться повысить либидо у женщин, вам расскажет наш интернет-журнал Страна Красоты.

Отсутствие либидо негативно сказывается на всей сексуальной жизни партнеров.

Как повысить мужское либидо: лекарственные и природные средства повышения либидо у мужчин

Прежде чем узнать, как повысить либидо, необходимо определить ту самую причину. Ученые доказали, что снижение либидо у женщин связано в основном с психологическими факторами. На вопрос как повысить либидо, сексологи утверждают, что если его снижение связано с заболеваниями, то в данном случае нужно лечить возникшие болезни.

Регулярная половая жизнь навсегда выбросит из вашей головы вопрос, как повысить либидо, а также поможет избежать другой, противоположной, проблемы — спермотоксикоза.

Сексологи утверждают, что более длительная прелюдия способна повысить либидо у женщины. При вышеупомянутых методах повышения либидо лечение идет медленно, но верно. Однако существуют и иные способы, как повысить либидо.

Вам будет интересно:  Какие таблетки можно пить от цистита при беременности?

Некоторые продукты питания способны повысить либидо.

Как повысить либидо у женщин – в чем причина такой необходимости?

Если у вашего мужа также наблюдаются проблемы с либидо и по этой причине мужчина не хочет секса, то попробуйте порадовать его блюдами с добавлением этих продуктов.

Врачи сексологи утверждают, что вовсе не нужно постоянно повышать либидо каждой женщине, столкнувшейся с проблемой отсутствия у нее сексуального желания.

Но полное отсутствие либидо вызывает нарушения в сексуальной жизни, из-за чего страдает женская самооценка, появляются проблемы со здоровьем.

Что касается, методов повышения либидо, имеются средства народной медицины, такие как апитерапия, гирудотерапия, фитотерапия, которые могут благотворно повлиять на степень сексуального влечения. Повысить либидо способны следующие лекарственные растения: лавровый лист, розмарин, имбирь, можжевельник, корица, сельдерей, петрушка, кинза, шалфей, шафран, овес, калган, ягоды черники и земляники.

1.Якорцы стелющиеся (Tribulus terrestris)- самое распространенное травяное лекарственное средство, которое прописывают для усиления полового влечения как у женщин, так и у мужчин. У женщин с ослабленным либидо часто понижен уровень тестостерона, поэтому повышение уровня этого гормона приводит к нормализации либидо. Как и якорцы, дамиана способствует повышению уровня тестостерона.

Как повысить либидо народными средствами

Ученые не могут прийти к единому выводу относительно того, повышает ли дикий ямс уровень прогестерона, однако это растение действительно стимулирует либидо, увеличивая выработку эстрогена.

Когда речь заходит о либидо, чаще всего вспоминают о кальции. Для либидо очень хорошо было бы пропить Левзею (есть такое растение и одноименный перпарат), или есть более мощный Леветон.

Вот очень даже положительно влияет на либидо. А мне понравилась жвачка Mega Exstaz, прикольная штука, повышает либидо и потенцию у мужчин.

Не существует никаких норм сексуального либидо — стремления к сексуальной близости.

Часто считается, что либидо естественно уменьшается с возрастом, но это не всегда так. У многих людей половое влечение сохраняется даже когда они становятся старше. Ожирение. Может снизить уровень тестостерона, что, в свою очередь, негативно отражается на либидо.

Определить причину снижения сексуального желания у женщины бывает нелегко. Может быть причиной и плохое кровообращение. Алкогольные напитки и некоторые виды лекарств тоже отрицательно влияют на сексуальное желание.

Дамиана родом из Мексики и окружающих её регионов. Листья этого маленького кустарника с сильным запахом собираются, когда растение цветёт.

Местными жителями эти листья испокон веков использовались в качестве афродизиака, антидепрессанта, для лечения тревожности и многих других болезней.

Растение миура-пуама растёт в Бразилии, и местные жители с давних пор использовали его корни в качестве афродизиака.

На протяжении всей жизни либидо может как снижаться, в силу ряда причин, так и повышаться. Ашвагандха способствует здоровью женских репродуктивных органов, что тоже, в свою очередь, повышает желание и либидо.

Источник: http://pondapole.ru/travy-dlya-povysheniya-libido-u-zhenshhin/

Фитотерапия и женское либидо

Несомненно, вам доводилось слышать о травах и лекарственных средствах, усиливающих половое влечение у мужчин. В настоящее время внимание ученых и врачей привлекла проблема усиления полового влечения у женщин.

  • Натуральные травы, усиливающие половое влечение у женщин
  • Применение галеновых препаратов для усиления либидо
  •  
    По данным проведенного недавно исследования, женское либидо ослабляет стресс, переутомление на работе и некоторые проблемы, связанные с сексуальностью женщины; зачастую, эти факторы влияют на либидо даже сильнее, чем климактерическая перестройка организма.

    Только по этой причине галеновы (травяные) пищевые добавки для усиления либидо следует рассматривать как часть целостного подхода, направленного на улучшение качества жизни.

    Релаксация, рациональное питание и самореализация — вот основы здорового образа жизни , при котором сохраняется сильное половое влечение.

    Прежде чем принимать галеновы препараты для усиления либидо, проведите тщательное исследование, чтобы избежать возможных побочных эффектов; а если вы уже принимаете подобные препараты, что нужно позаботиться и о здоровье в целом, а также снизить уровень стресса, иначе эффект препаратов будет слабым.

     
    Натуральные травы, усиливающие половое влечение у женщин

    Якорцы стелющиеся (Tribulus terrestris). Якорцы стелющиеся — самое распространенное травяное лекарственное средство, которое прописывают для усиления полового влечения как у женщин, так и у мужчин.

    Действие якорцев основано на увеличении выработки лютеинизирующего гормона (LH), стимулирующего повышение уровня тестостерона.

    У женщин с ослабленным либидо часто понижен уровень тестостерона, поэтому повышение уровня этого гормона приводит к нормализации либидо.

    Кроме того, прием якорцев способствует поддержанию нормального уровня тестостерона, что очень важно для предотвращения развития мужских вторичных половых признаков.

    Якорцы следует принимать с осторожностью, поскольку они имеют ряд побочных эффектов, в частности, вызывают приливы у женщин климактерического возраста (также вследствие увеличения выработки лютеинизирующего гормона, который якобы усиливает климактерические проявления).

    Дамиана (Turnea diffusa). Это растение широко используется для усиления либидо у мужчин и женщин уже на протяжении нескольких столетий. Как и якорцы, дамиана способствует повышению уровня тестостерона. Именно на этом основано ее действие как афродизиака.

    Шатавари (спаржа кистевидная) (Asparagus racemosus).

    Это растение широко применяется в аюрведической практике и произрастает в тропических лесах Индии. «Шатавари» дословно переводится как «имеющая 100 мужей». В Аюрведе используется корень растения.

    Шатавари является основным омолаживающим растением для женщин, таким же, как Ашваганда — для мужчин.

    Шатавари тонизирует и омолаживает в первую очередь женские половые органы. Это известный антиоксидант, предотвращающий дегенеративные изменения, связанные со старением.

    Но также эффективно воздействует и на все остальные органы и системы организма: кровообращение, дыхательную, пищеварительную, репродуктивную. Применяется обычно при слабости женских органов, импотенции, бесплодии, климактерическом периоде.

    Питает яйцеклетки и повышает их способность к оплодотворению. Кроме того, способствует развитию любви.

    Дикий ямс(Dioscorea villosa). Фиртостерины, содержащиеся в клубнях дикого ямса, — своеобразные предшественники половых гормонов эстрогена и прогестерона.

    Ученые не могут прийти к единому выводу относительно того, повышает ли дикий ямс уровень прогестерона, однако это растение действительно стимулирует либидо, увеличивая выработку эстрогена.

    Кроме того, дикий ямс уменьшает вероятность развития сердечных заболеваний и рака груди у женщин постклимактерического возраста.

     
    Применение галеновых препаратов для усиления либидо

    Растения, усиливающие либидо у женщин, также полезны и для лечения некоторых заболеваний и расстройств, стресса, предменструального синдрома сухости во влагалище и симптомов климакса. Опытный фитотерапевт поможет подобрать подходящее сочетание трав, которое поможет не только усилить половое влечение, но и облегчить симптомы климакса.

    Травяные пищевые добавки не просто усиливают половое влечение, но и устраняют причину ослабления либидо и улучшают состояние здоровья в целом. Ослабление и потеря полового влечения — распространенная проблема, но причины этого явления разнообразны. Прежде чем принимать любые галеновы препараты, обязательно пройдите медицинское обследование и проконсультируйтесь у терапевта.

    Наверх

    Источник: http://www.medkrug.ru/article/show/fitoterapija_i_zhenskoe_libido

    Стимуляция женского либидо

    Стимуляция женского либидо

    Снижение сексуального влечения у женщин обычно вызвано целым рядом факторов, и иногда становится проблемой, если не принимается никаких мер.

    Вам будет интересно:  Витамины при простатите для предстательной железы

    Каковы причины отсутствия сексуальных желаний?

    Чаще всего причиной нежелания заниматься сексом – это стресс, депрессия и отсутствие физических упражнений. Другими факторами, влияющими на сексуальную энергию, являются гормональный уровень, потребление алкоголя и большого количества рафинированных углеводов в питании, а также побочные эффекты некоторых лекарств.

    Отсутствие хорошего общения и эмоциональной близости с партнером также является распространенной причиной нежелания близости.

    Как повысить либидо?

    К счастью, есть естественные методы стимулирования женского либидо. Эти натуральные продукты балансируют уровень определенных гормонов в женском организме. Вот пищевые продукты, которые способны помочь преодолеть сексуальную апатию:

    — чеснок, корица, анис, куркума, черный перец, хрен, имбирь;

    — глубоководные рыбы, которые улучшают общее сексуальное здоровье и стимулируют женское либидо;

    — эстроген-продукты, такие как яблоки, вишни, соя и картофель;

    Но нельзя забывать о важной роли таких факторов, как активные физические упражнения и здоровое питание: они непосредственно влияют на гормональное состояние женщины. Танцы, фитнес, бег трусцой и вообще любая форма физической активности повышают уверенность и улучшают кровообращение.

    Убедитесь, что вы получаете достаточно витамина. Е, витамина С, цинка, меди, селена и магния. Эти витамины и минеральные вещества известны своей способностью улучшить сексуальное здоровье и стимулируют либидо. Употребляйте в пищу продукты, богатые этими питательными веществами, или принимайте их в качестве пищевых добавок.

    Травы для повышения женского либидо

    Солодка снижает стресс, регулирует гормональный уровень, славится высоким содержанием фитоэстрогенов и уменьшает симптомы менопаузы.

    Другие травы, которые помогают при отсутствии сексуального желания — это корень имбиря, алоэ вера, гинкго билоба, гуарана, черный орех, пассифлора. Они также стимулируют кровообращение и улучшают функционирование нервной системы.

    Травы для стимуляции либидо необходимо принимать в правильно составленной комбинации, а не по отдельности. Причина в том, что, во-первых, большинство трав, имеют ярко выраженный терапевтический эффект, если они в комбинации; во-вторых, содержание растительных веществ должно быть оптимально сбалансировано для лучшего эффекта.

    Результаты стимуляции либидо как травами, так и пищевыми добавками зависят от индивидуальных особенностей. Желательно проконсультироваться с квалифицированным специалистом, прежде чем принимать любое лечение.

    Источник: https://sait-sovetov.net/sovety-vracha/stimulyaciya-zhenskogo-libido-793.php

    Средства повышающие либидо у мужчин (морепродукты, травы и напитки)

    В основе возбуждения мужчин лежат сложные биологические процессы, берущие свое начало в головном мозге, поэтому только лишь употребления таблеток, улучшающих кровоснабжение гениталий, может быть не достаточно. Хотите узнать, какие натуральные средства, повышающие либидо у мужчин существуют в природе?

    Морепродукты для повышения либидо

    Икра рыбы связана с Афродитой — греческой богиней любви, и с древних времен является символом изобилия. Икра обладает ценными свойствами восстанавливать нервные клетки, благодаря чему и происходит усиление чувств.

    Водоросли по праву могут носить звание афродизиака, они богаты витаминами/минералами, среди которых йод – важный элемент, необходимый для правильного функционирования щитовидной железы и увеличивающий сексуальное влечение. Нехватка этого элемента приводит к усталости и отсутствию заинтересованности противоположным полом.

    Омары, как и многие другие морепродукты, упоминаются в мифах и легендах др. Греции. Они содержат большое количество витамина В12 и цинка, составляющих основу мужского либидо. Поэтому то, что омары – возбуждающее средство отнюдь не миф.

    Возбуждающие свойства устриц стали достоянием общественности благодаря легендарному любовнику Джакомо Казанову, который ежедневно на завтрак употреблял по 50 устриц. В них содержится большое количество цинка и редкая аминокислота, которая усиливает производство половых гормонов.

    Hai shen (китайск.) – «морской женьшень», считается очень питательными афродизиаком. Морской огурец богат витамином С, ниацином, цинком и магнием, которые снимают нервное и мышечное напряжение, борются со свободными радикалами, благотворно влияют на производство половых гормонов, качество и количество спермы.

    Средства, повышающие либидо: травы

    В др. Риме базилик был священным и считался символом любви. В нем содержится большое количество витамина C, калия, магния, бета-каротина, а также флавоноидов, имеющих противовоспалительные и ранозаживляющие свойства.

    Семена книдиума традиционно используются в китайской медицине со времен императоров для усиления либидо и повышения потенции. Однако у данного средства имеются побочные эффекты.

    Дамиана – возбуждающее средство для любовных ласк, используемое еще со времен индейцев майя. Растение оказывает успокаивающий эффект на нервную систему и половые органы.

    Наиболее распространенный и эффективный рецепт – это смесь пальметто и дамианы за час до совокупления.

    Дамиана увеличивает производство тестостерона, оказывает очищающее действие на почки, желудочно-кишечный тракт и мочеполовую систему.

    Лактон терпен, содержащийся в гинкго, усиливает кровообращение мозга и половых органов, в результате чего происходит увеличение производства адреналина, допамина и других нейромедиаторов в головном мозге, которые отвечают за возбуждение и получение удовольствия.

    Кава усиливает либидо, снижает нервное напряжение, избавляет от беспокойств, оказывает умеренное анестезирующее действие, расслабляет мышцы и поднимает настроение.

    ROS marinus (латинск.) – «роса моря» — естественное возбуждающее средство, которое успокаивает нервы и создает ощущение релаксации.

    Зародыши пшеницы, масло или ростки содержат витамин Е и эстроген, укрепляющие половые органы и являющиеся афродизиаками. Зародыши пшеницы считаются травами, тонизирующими мужское либидо.

    Напитки – средства для повышения либидо

    Если вы отмечаете какое-либо событие с бутылочкой игристого вина, любимого напитка Мэрилин Монро, то настроение у вас уже должно быть хорошим. Шампанское – прекрасный напиток, наполняющий чувственностью, дарящий расслабление и настраивающий на романтический лад.

    Шоколад по праву называют «пищей богов», он содержит фенилэтамин, улучшающий настроение. Фенилэтамин – химикат, рождающийся в мозге во время влюбленности. Вот почему многие люди заедают стресс шоколадом, или заменяют им кое-что очень важное.

    Теобромин – алкалоид (именно он дает шоколаду его горький вкус), являющийся вазодилататором, расширяющим клетки крови. Кроме того, он обладает мочегонными свойствами и оказывает стимулирующее воздействие на сердце.

    Чем выше содержание какао в шоколаде, тем лучше эффект. Таким образом, горький шоколад выигрывает.

    Когда шоколад тает во рту, в мозгу вырабатывается химикат серотонин, который вместе с триптофаном делает шоколад одним из самых любимых средств возбуждения для мужчин.

    Красное вино – мощный возбуждающий напиток богов, соблазняющий своим темно-красным оттенком. Однако не стоит забывать о том, что опьянение расслабляет, снижается работоспособность. Поэтому с этим афродизиаком как никогда нужно знать чувство меры.

    L-тирозин – аминокислота, используемая для облегчения депрессии, которая может стать серьезной преградой для получения сексуального удовольствия. Тирозин возбуждает и стимулирует сексуальное влечение. Много L-тирозина содержится в соевых продуктах, индейке, цыпленке, арахисе, рыбе, авокадо, миндале, сыре, молоке, йогурте, твороге, семенах тыквы и сезама, фасоли.

    Цинк и витамины группы В оказывают положительное воздействие на функционирование и здоровье половых органов. При нехватке цинка сперма становится ленивой. Витамин В3 – вазодилататор, расширяющий кровеносные сосуды и способствующий выработке гистаминов, натуральных химикатов, участвующих в достижении оргазма.

    Ирина Дятлова для сайта aphrodiziak.ru

    Источник: http://aphrodiziak.ru/sredstva-povyshayushhie-libido-muzhchin.html

    __________________________________________
    Ссылка на основную публикацию