Сексуальное влечение

Как повысить сексуальное влечение мужчине и женщине

Сексуальное влечение

Снижение сексуального влечения – это проблема, с которой сегодня сталкиваются многие даже молодые люди и пары. Однако не каждому хватает мужества признать ее наличие.

А меж тем именно признание того, что проблема есть, – это уже первый и один из важнейших шагов к тому, чтобы ее устранить. Отсутствие сексуального влечения может быть полным и неполным, но в любом случае это чаще всего проблема психологического характера.

Случается, конечно, и так, что сексуальное влечение пропадает из-за определенных медикаментов.

Если вы подозреваете, что это именно так, то следует обратиться к врачу, объяснив это, и попробовать подобрать замену лекарствам, или же врач сможет объяснить вам, что определенный препарат не влияет на сексуальное влечение и причина его отсутствия кроется в чем-то другом.

Основные причины

Если вы заметили, что стали мало фантазировать на сексуальные темы или перестали это делать вообще, что ситуации, в которых обычно испытывали возбуждение, больше не действуют на вас точно так же и вы потеряли сексуальный аппетит, присмотритесь к своему образу жизни и эмоциональному состоянию.

  • Первая причина отсутствия полового влечения именно эмоциональная. Ваше моральное состояние сильно влияет. Почему-то многие мужчины считают, что снижение сексуального влечения у женщин обуславливается их настроением, общим эмоциональным состоянием, но при этом те же критерии они не применяют к себе. Это ошибочно, и на мужчин стрессы, проблемы в жизни, депрессии влияют точно так же. Итак, если на вас навалилось множество проблем, вы очень много времени тратите на быт, работу, решение финансовых вопросов и также затрачиваете на это много нервов, скорее всего, ваше сексуальное влечение снизится или пропадет. Организму будет попросту не до того.
  • Вторая причина – это отсутствие интереса к партнеру или партнерше. Часто эта причина снижения сексуального влечения у мужчин приводит в итоге к изменам, впрочем, женщины также этим грешат. Сексуальное влечение может пропасть только к одному конкретному человеку – например, жене или мужу. Происходит это из-за конфликтов в паре, а конфликты, как известно, нужно решать совместно, честно поговорив и придя к компромиссу. Другая причина – привычка. Секс может стать настолько привычным и обыденным, что он приедается. В этом случае поможет разнообразие в позах, поэкспериментируйте в постели, попробуйте сделать друг другу сюрпризы – словом, попробуйте вместе то, чего никогда не пробовали, а не зацикливайтесь на «стандартном» сексе, как будто это то же самое, что и почистить зубы утром.

Как повысить сексуальное влечение народными средствами

По сути, все рецепты для повышения сексуального влечения очень просты. Конечно же, самое главное – это психологическая сторона вопроса. Если вы не можете решить вопрос с партнером вдвоем, вы всегда можете обратиться к психологу, который поможет.

Другие средства давно известны в народе. Во-первых, не забывайте о здоровом образе жизни. Даже элементарная зарядка по утрам, которая не займет много времени, может вернуть вам свежесть, вы почувствуете себя лучше и бодрее, и это обязательно скажется на вашем сексуальном влечении и половой жизни в общем.

То же касается отказа от вредных привычек. Существуют продукты, которые можно назвать «природной виагрой» — не нужно глотать таблетки, чтобы увеличился приток крови к половым органам. В этом могут помочь орехи и семечки – миндаль, тыквенные семечки.

Кроме этого вам помогут продукты, которые содержат витамины A, E, а также цинк. «Виагрой» может стать и шоколад, однако злоупотреблять им тоже нельзя. Женщинам повысить половое влечение может помочь мед, употреблять его нужно регулярно, но малыми дозами.

Ну и, конечно же, не стесняйтесь выражать свои чувства к партнеру – это позволит вам обоим почувствовать себя любимыми и желанными и вернуть страсть отношениям.

Источник: http://100trav.com/snizhenie-seksualnogo-vlecheniya.html

Любопытное и полезное для дам и барышень

Любопытное и полезное для дам и барышень

Он к вам. А у вас «болит голова»… Знакомая ситуация? К сожалению, для многих женщин она действительно знакома.

Пожалуй, нет смысла рассматривать подобные ситуации в случаях, когда охладели чувства, поутихла былая любовь, гложет какая-то обида на мужчину. Здесь охладевшее сексуальное влечение вполне объяснимо. Но есть иные обстоятельства.

В отличие от вашего, его сексуальное влечение к вам по-прежнему на высоте. Он не может спокойно пройти мимо вас, не обняв, не поцеловав.

Да, и для вас он все тот же самый-самый: дорогой, родной, желанный… Вот только с вашим желанием, что-то случилось. Ваше сексуальное влечение куда-то улетучилось. И это не потому, что сегодня был тяжелый рабочий день или переволновались с детворой. Его просто беспричинно нет…

А вот и не беспричинно. Не стоит обманывать себя. При таком раскладе есть две самых распространенных причины потери сексуального влечения. Рассмотрим первый случай.

Вы все та же: веселая, любящая, заводная, родная, заботливая… Но за последние полгода-год вы прибавили в весе. «Поплыли» бока, потяжелела грудь, спина не такая гибкая, плечи не столь изящные… В общем ясно.

Оставаясь наедине с собой, вы с ужасом осматриваете себя. Какое уж тут сексуальное влечение, когда даже смотреть на себя противно. О каких охах-вздохах можно говорить. Исчезло былое изящество, а вместе с ним и сексуальное влечение…

Но для него-то вы все та же — самая желанная. Поймите. Неужели не видите, с каким желанием он смотрит на вас. Он не упускает ни одной возможности прижаться к вам, обнять, поцеловать. Поверьте, его сексуальное влечение уже давно зашкалило все мыслимые и немыслимые пределы. Ведь у вас уже столько времени «болит голова»…

А теперь посмотрите на себя еще раз, только уже не тем критическим взглядом, а взглядом человека, преисполненного любви к вам. Вы так же прекрасны. Ну, разве что, стали более женственной, чуть более округлой. Но он-то вас все так же любит. За что же вы наказываете такого родного вам и любящего вас человека?

На самом деле это не сексуальное влечение у вас притупилось, а неприязнь к себе переросла все границы. Только он в этом не виноват. Он любит вас и хочет быть с вами. Так что отправляйтесь к нему под бок будить ваше сексуальное влечение.

Ну, а теперь перейдем ко второму случаю. Вы все также стройны и изящны. Но, о, Боже, где ты, сексуальное влечение? Его действительно нет. И вроде причин для этого тоже нет. Не сказать, что на работе упахалась. Эмоционально все в порядке. Ну, и где это сексуальное влечение, и в чем причина его отсутствия.

Если вы действительно хотите ответить на этот вопрос, то вам на частный прием к психотерапевту, а лучше сексопатологу. Ну, а если вы просто хотите вернуть пропажу, пожалуй, есть пара-тройка советов.

Перво-наперво попробуйте дать себе обещание не прибегать к этой дешевой отмазке «болит голова». Просто начните отвечать на его сексуальное влечение. А там посмотрите. Зачастую аппетит приходит во время еды.

Опять таки, женщина – очень тонко настроенное существо. Она способна улавливать эмоции. Например, вроде на вас никто не кричит, но вы чувствуете недовольство, а постепенно и желание накричать в ответ.

Так и тут: может его сексуальное влечение для вас окажется «заразным». А если нет, вы просто прекратите это действо… бывает. А может не прекратите и продолжите изображать это самое сексуальное влечение до конца. В конце концов, не впервой… .

Ну, и третий вариант – это потерпеть еще немного. Только теперь уже вполне осознанно.

Договоритесь в течение недели-двух обходиться без половых контактов. НО! этот договор не должен исключать физической близости: поцелуев, объятий, ласк.

Хотя, для верности, вы можете не договариваться, а еще немножечко схитрить для своей же пользы.

Вам будет интересно:  Профилактика и лечение инфекционного простатита народными средствами

Скажите ему, что вам необходимо сдать какие-то там анализы, на какой-то там посев (большинство мужчин не особо в этом разбираются) .

А для этого вам нужно принимать таблеточки и неделю (или две – это на ваше усмотрение) не иметь половых контактов. При этом игриво заметьте, что поцелуев и объятий никто не запрещал.

Теперь вы можете смело льнуть к вашей половине. Как правило, когда женщина знает, что у мужчины есть сдерживающий фактор, она с большей активностью включается во флирт. В том числе, и выпускает на волю свое сексуальное влечение.

И вообще, человек – странное создание. Чем большего размера он создает себе искусственное нельзя, тем больше он стремиться это нельзя преодолеть.

Попробуйте. И пусть у вас все снова станет хорошо! И даже лучше…

Статьи на эту тему:

Любопытное в магазине подарков:

Источник: http://www.info-arch.ru/seksualnoe-vlechenie-gde-ty-ili-pochemu-bolit-golova/

Женская Виагра: секреты сексуального влечения женщин

Женская Виагра: секреты сексуального влечения женщин

«Мужчина любит глазами, а женщина…»… продолжение этой поговорки известно всем. Почему услышанное ласковое слово может вызвать сексуальное влечение у женщины? И почему до сих пор нет женской «виагры»?
 

Сексуальное влечение женщины: …не по-мужски

Женщины отличаются от мужчин по многим физиологическим параметрам: объему крови, скорости восстановления частоты сердечных сокращений после физической нагрузки, количеству клеток крови… Этот список физиологи могут продолжать бесконечно.

Однако в нем ни разу не были «замечены» особенности формирования сексуального влечения женщины.

Если мужчине для достижения эрекции достаточно увидеть обнаженную женскую фигуру, то у женщин аналогичное зрелище может вызвать реакцию, обратную сексуальному влечению.

Как изучают сексопатологи сексуальное влечение женщины?

До недавнего времени сексопатологи занимались исключительно нарушениями эрекции. А о том, что следует считать нарушением сексуальных функций женщин, ученые договорились лишь недавно.

Так, например, о нарушениях сексуального влечения женщины (полового возбуждения) можно говорить в том случае, если отсутствие сексуального влечения у женщины является для нее проблемой, вызывающей стресс. До сих пор нет «приличных» способов измерения сексуального влечения женщины.

Специального показателя, как уровень сахара крови, нет. А имеющиеся способы или малоприятны или субъективны. Например, вагинальный фотоплетизмограф — тампоноподобное устройство, измеряющий кровообращение во влагалище при сексуальной стимуляции, согласится использовать не каждая женщина.

А степень увлажненности влагалища ─ показатель ненадежный.
Единственный реальный способ оценки ─ тесты для определения сексуального влечения женщины.

Они больше напоминают психологический инструмент, например, «Индекс сексуальных функций женщин/FSFI», состоит из 19 пунктов, которые оценивают 6 групп показателей, в том числе сексуальное влечение, сексуальное возбуждение, увлажнение половых органов, оргазм, сексуальное удовлетворение и боль.

Сексуальное влечение/возбуждение женщины ─ как оно формируется?

В его основе ─ «нейроэндокринные механизмы» (что-то между неврологией и эндокринологией) и «гормональные метаболические пути». Особые участки головного мозга, называемые «паралимбической областью» передают информацию о кровенаполнении половых органов.

То есть команду возбуждения подает головной мозг, и он же ее может остановить, если криво сказанное слово пришлось женщине не по вкусу. Более того, эта область не единственный ответственный за сексуальное влечение женщины участок.

Еще в одном «укромном месте» под названием «медиальная преоптическая область гипоталамуса» и в прилегающих территориях «скрывается» центр сексуального удовольствия! Но что в нем творится, как, когда и какие сигналы с соседних участков могут их подавитьзаглушить или усилить малоизвестно! Только совсем недавно была предложена схема развития сексуального влечения женщин, в которой основное внимание уделяется эмоциональному компоненту. Ученые с удивлением констатировали: заниматься сексом, особенно при длительных отношениях, женщину часто заставляет стремление к большей эмоциональной близости с партнером, а не «сексуальный голод».

Женская «виагра» или фармакологические способы усилить сексуальное влечение женщины

Пока ее нет! А ученые исследующие «пробные» препараты в один голос твердят о «сложнейшей природе» сексуального возбуждения и «множественных механизмах его регулирующих». На роль женской «виагры» претендуют:

— агонисты дофамина и родственные соединения ─ особые вещества регулирующие работу головного мозга. Проблема в том, что они задействованы в работе слишком многих центров, поэтому стимулировать избирательно интимные центры не удается. — адреноблокаторы и донаторы NO.

Предполагается, что они могут усилить кровонаполнение сосудов. Пока они используются для лечения заболеваний сердечно-сосудистой системы. — простагландины-миорелаксанты гладкой мускулатуры (расслабляют мышцы, находящиеся во внутренних органах и сосудах).

Они должны снимать напряжение и достигать расслабления. — андрогены (мужские половые гормоны). Считается, что женщины, у которых уровень этих гормонов чуть повышен, реже страдают отсутствием оргазма. А сексуальное влечение таких женщин «на высоте».

Проблема в том, что в идеале, женская «виагра» должна обладать всеми вышеперечисленными свойствами. Однако пока такой молекулы нет.

Лекарства для повышения сексуального влечения из… сексшопа

Часть из них ─ комбинации ароматические масел, экстрактов тонизирующих средств, например, жень-шеня, и витаминов. Непосредственно на возникновение сексуального влечения женщины они оказать влияния не могут, равно как и афродизиаки для мужчин.

 Разве что повысить тонус организма и/или справиться с усталостью.
Местные средства,─ мази, гели и т.д.

─ обладающие раздражающим действием на слизистую оболочку, призваны включить «обратный» механизм, согласно которому, усиление кровонаполнения должно как-то включить соответствующий центр головного мозга и вызвать сексуальное влечение женщины.

Однако на этот центр оказывает влияние слишком много факторов, и который из них будет решающим ─ большой вопрос. Впрочем, несколько положительных выводов есть! В процессе поиска механизмов повышающих сексуальное влечение женщины, обнаружились факторы, которые его угнетают:

1) Курение. 2) Наличие депрессии и прием антидепрессантов. 3) Проблемы со здоровьем партнера. Кстати, обратите внимание, что климакс в этот перечень не вошел! Более того, есть очень интересные данные о том, что частота сексуальных расстройств с возрастом уменьшается, а сексуальное влечение у женщин, приближающихся к нему, увеличивается!

Источник: https://zdravoe.com/116/p807/index.html

Продукты, повышающие сексуальное влечение

Продукты, повышающие сексуальное влечение

Наверняка вы не раз слышали экзотическое слово «афродизиаки». Что же оно обозначает? Под таким наименованием понимают группу продуктов, способных благотворно влиять на половые способности человека. А необычное название они получили в честь богини страсти и любви Афродиты.

Наверняка вы не раз слышали экзотическое слово «афродизиаки». Что же оно обозначает?

Под таким наименованием понимают группу продуктов, способных благотворно влиять на половые способности человека. А необычное название они получили в честь богини страсти и любви Афродиты.

Долгое время люди относили к продуктам-афродизиакам только те из них, которые своим внешним видом напоминали половые органы человека. Кроме того, к возбуждающим продуктам относили сами половые органы наиболее опасных и агрессивных животных – тигров или моржей.

Современная наука выяснила – не обязательно выискивать экзотические провианты, чтобы повысить свою сексуальную активность. Главное, чтобы в продуктах питания содержались нужные организму селен, цинк, витамины, жирные кислоты и белки. А потому многие из продуктов-афродизиаков можно найти у себя в холодильнике.

13 продуктов-афродизиаков

1. Клубника

Продукты, повышающие сексуальное влечение

В этой ароматной ягоде содержится много цинка, повышающего уровень сексуального гормона тестостерона. Полезно употреблять 100-200 граммов клубники в день, а потому выращивайте клубнику на приусадебных участках, летом ешьте свежую, а зимой – мороженую – и в сексуальных подвигах вам не будет равных.

2. Авокадо

Авокадо содержит фитостероны, стимулирующие желание и повышающие сексуальную активность. По богатству калия и белков авокадо не уступает мясным продуктам. Но в отличие от мяса, авокадо переваривается быстрее, а значит вы сэкономите драгоценное время и силы на сексуальные подвиги.

Кроме того, сочным авокадо хорошо перекусить между раундами в постели. Также полезно употреблять этот фрукт в составе салата с устрицами или креветками.

3. Финики

Финики известны своим чудодейственным эффектом еще со времен Древнего Египта. Они хорошо очищают кровь и увеличивают выработку спермы. Финики также будут полезны тем, кто настроен на продолжительный секс, поскольку в них содержится большое количество глюкозы.

Вам будет интересно:  Таблетки и лекарства для повышения потенции у мужчин

4. Мед

Мед – самый вкусный и сладкий афродизиак. И его по праву можно назвать природным восстановителем сексуальной энергии.

Большое количество питательных веществ, содержащихся в меде, быстро и эффективно восстанавливают сексуальную энергию.

Очень полезно ежедневно употреблять мед в небольшом количестве – по одной столовой ложке натощак, запивая горячим чаем или молоком.

5. Семечки и орехи

Орехи и семечки также являются отличными природными афродизиаками. Они оказывают положительное влияние на потенцию благодаря большому количеству витаминов В и Е. Издавна в Индии для улучшения потенции употребляют жареные семечки кунжута, смешанные с медом. Приготовленная из молотого кунжута и меда халва также повышает сексуальное влечение.

Все орехи усиливают половое влечение и влияют на потенцию. Особенно стоить отметить грецкие, кедровые орехи и миндаль. Ядра орешков можно употреблять отдельно или с медом, а из кедровых орешков можно приготовить напиток. Растолките орешки, залейте кипяченой водой и настаивайте некоторое время. Мед или сахар добавьте по вкусу.

Продукты, повышающие сексуальное влечение

6. Шоколад

Известно, что шоколад повышает настроение, заряжает бодростью, а также является активным возбудителем, особенно для женщин. Шоколад стимулирует выработку гормона удовольствия – серотонина, а он вводит человека в легкую эйфорию и влюбленность.

50-40 граммов шоколада в день помогут повысить вашу сексуальную активность и улучшить настроение. В интимных играх не забудьте про шоколад – покормите друг друга шоколадными конфетами, предложите любимому кружку тягучего горячего шоколада. Шоколадные игры – это всегда очень волнующе и приятно. Предложите партнеру собрать шоколадные капли или узоры языком.

7. Сельдерей

Сельдерей в свое время был неотъемлемым ингредиентом любимых салатов маркизы де Помпадур, а она как никто разбиралась в чувственных удовольствиях. Сельдерей богат витамином С, кальцием, калием и фосфором.

Еще 6 афродизиаков

8. Имбирь

Имбирь помогает при пищеварении, стимулирует кровообращение и поддерживает тонус интимных тканей. Он полезен как для мужчин (усиливает потенцию), так и для женщин (улучшает циркуляцию крови в органах малого таза).

Принимать имбирь можно в качестве:

  • дополнения к чаю. Смешайте порошок имбиря с медом и пейте с чаем. Такой напиток обладает отличным тонизирующим действием.
  • напитка. Заварите 1 чайную ложку сухого молотого имбиря в стакане кипятка.
  • настойки. 100 г корня имбиря залейте 300 г спирта. Дайте настояться в темном месте 2 недели. Принимайте по 10 капель настойки каждый вечер.

9. Оливковое масло

Оливковое масло содержит большое количество витамина Е, который влияет на работу половых органов. Мужчинам полезно употреблять 2-3 столовые ложки оливкового масла в день (можно заправлять салаты), это помогает улучшить эрекцию.

Продукты, повышающие сексуальное влечение

10. Яйца

Шейх Аль-Нафзави, автор древнего арабского трактата «Благоуханный сад», для повышения мужской потенции рекомендовал употреблять яйца: «Мужчина… пусть возьмет большое количество яиц… и пожарит их со свежим маслом; а когда кушанье будет приготовлено, пусть зальет его большим количеством меда, тщательно все перемешав. Взяв немного хлеба, он должен съесть как можно больше этого яства — и тогда будет уверен, что его член не даст ему покоя всю ночь.»

Все дело в том, что яйца, как никакой другой продукт, способны быстро пополнить мужской организм необходимыми запасами протеина, витаминами А и В1. И организм вновь готов к подвигам.

11. Чеснок

К сожалению, трудно представить, как после приема чеснока можно пойти на романтическое свидание, но, тем не менее, свежий чеснок является неплохим афродизиаком. Содержащийся в нем аллицин усиливает кровообращение в области половых органов и влияет на возбуждение.

12. Морепродукты

Дары моря содержат большое количество йода и легко усваиваемых белков. Из всех морепродуктов самыми лучшими афродизиаками можно назвать икру и устрицы. Икра богата различными протеинами и фолиевой кислотой, которая так необходима организму женщины, особенно если она планирует беременность.

Устрицы же содержат гормон допамин, стимулирующий либидо; цинк, повышающий уровень тестостерона и железо, которое отвечает за насыщение тканей организма кислородом.

13. Мясо

Как ни странно, мясо также является отличным афродизиаком, особенно для мужчин. Да, мы согласимся с тем, что большое количество мяса перегружает желудок, вся кровь устремляется к органам пищеварения, а потому после такой трапезы вряд ли дело дойдет до секса. Однако умеренное количество мясных блюд повышает потенцию мужчины.

Продукты, повышающие сексуальное влечение

К мясным афродизиакам можно отнести говядину, курицу, индейку и кролика. Свинину и утку следует употреблять осторожно и в небольших количествах, поскольку эта пища является очень жирной и содержит большое количество холестерина.

Также следует учитывать, что польза мяса зависит от способа его приготовления. Например, вареное и запечённое мясо лучше всего усваивается организмом и это, соответственно, улучшает работу половой сферы.

А от жареного и копченого мяса следует воздержаться – это уже не афродизиаки.

Кстати, не забывайте подавать к мясу в качестве гарнира овощи – они богаты витаминами и стимулируют работу половых желез, повышая потенцию.

Узнайте, каким мужчинам вы нравитесь
ПРОЙТИ ТЕСТ

Ольга ВОСТОЧНАЯ

Источник: https://www.passion.ru/psy/kak-svesti-s-uma-drug-druga/produkty-povyshayushchie-seksualnoe-vlechenie-74071.htm

Как сохранить сексуальное влечение

Как сохранить сексуальное влечение

Многие пары переживают период спада сексуального влечения, особенно при долгосрочном союзе.

Когда мы влюбляемся и начинаем выстраивать отношения, то часто идеализируем партнера и не замечаем его недостатков. Сексуальные желания возникают при одном взгляде на возлюбленного. Но проходит некоторое время, и сексуальная гармония начинает разрушаться.

Почему сексуальное влечение угасает

В природе так заложено, что влюбленность у женщины проходит быстрее, нежели у мужчины. По мнению сексологов, она длится не более 18 месяцев. Далее это чувство перерастает в привязанность, дружеские отношения, либо женщина постепенно отдаляется от партнера. У мужчин настоящая влюбленность длится дольше и может составлять 3 года.

Основная проблема ослабевания сексуального влечения лежит в разности природной сущности женщин и мужчин. Женщине для секса требуется любовь; мужчина же нуждается в сексе, чтобы открыться для любви.

То есть, даме необходимо удовлетворить свои эмоциональные потребности до интимной близости, в то время как у мужчины это происходит во время секса.

Если пара не может этого понять и найти компромисса, то спустя 2-3 года сексуальное влечение начинает угасать.

Чаще в основе сексуальных проблем лежат психологические факторы. Стрессы, обиды, усталость, расстройства, накопленный гнев или другие невыраженные эмоции собираются в сознании человека и ассоциируются с образом партнера. В определенный момент человек понимает, что ему больше хочется поспать или посмотреть любимый фильм, нежели заняться любовью.

Когда обид и переживаний накапливается большое количество, мы подсознательно не хотим сексуального контакта с партнером, к которому испытываем эти чувства. Мы начинаем оправдываться перед любимым человеком, ссылаясь на головную боль или усталость.

Часто мужчина не хочет сексуальной близости с женщиной, которой он не хочет быть уязвим. То же касается и женщин. Если она раздражена или разгневана, то не желает интимной близости с мужчиной.

Если такие негативные эмоции возникают регулярно, это перерастает в нежелание сексуального контакта. И в какой-то период люди начинают ощущать себя чужими по отношению друг к другу.

Пропадает искра в отношениях.

Как сохранить сексуальное влечение

Психологи утверждают, что для сохранения сексуального влечения, нужно работать над отношениями и правильно вести себя с любимым человеком.

  • Нельзя критиковать партнера. Можно лишь делать замечания по поводу его отдельных поступков. Женщина не должна говорить мужчине «Ты плохой муж!». От этих слов у него начинают зарождаться страхи. Постепенно он начинает испытывать дискомфорт с партнершей и может ее избегать. Лучше сказать: «Твой поступок не очень правильный!». И тогда раздражение и внутренняя обида не появятся.
  • Если возникает ссора с любимым человеком, не нужно долгое время таить на него обиду. Каждую проблему необходимо проговаривать с партнером. Накопленный негатив отрицательно влияет на сексуальные отношения.
  • Партнерам важно сохранять телесный контакт. Он выражается нежными объятиями, касаниями, позитивными ласками в течение дня. Такие манипуляции позволяют снять негатив между партнерами либо стрессовые состояния от внешних факторов.
  • Какие бы в семье не были проблемы, нужно уметь хвалить своего партнера, даже за незначительные достижения, и поддерживать его в трудной ситуации.
  • Партнеры, и прежде всего женщина, должны сохранять романтику в отношениях и не возводить рутинные проблемы выше любви. Можно пользоваться традиционными приемами: романтический ужин, отдых за городом, маленькие подарки и признаваться в любви.
Вам будет интересно:  Простатовезикулит: что это такое, лечение

Источник: http://zhenskoe-mnenie.ru/themes/mnenie/how-to-maintain-sexual-attraction/

Потеря сексуального влечения и удовольствия

Аспект потери сексуального влечения или отсутствия сексуального удовольствия часто рассматривается в контексте пограничных психических состояний, таких как депрессии, неврозы и тревожные состояния.

Сексуальное влечение и получение удовольствия от секса, формируются головным мозгом, который для стимуляции своей работоспособности, требует выработки различных гормонов, в том числе и достаточно хорошо известных всем, так называемые гормоны счастья – эндорфины.

Одним из источников получения головным мозгом гормонов счастья (эндорфинов), является сексуальное удовольствие, которое естественным образом стимулирует чувство сексуального влечения (желания).

За помощью, с жалобой на отсутствиесексуального удовольствия, обратилась женщина

,

26 лет, за мужем, двое детей, житель небольшого города. Основной проблемой в семейной жизни, считает потерю сексуального удовольствия. Первично обратилась с жалобой:

«В браке 6 лет, двое детей. После рождения 1-го ребенка постепенно стало снижаться либидо, оргазмы испытывала через раз. На данный момент желание пропало вообще, нет реакции ни на какие ласки.

Перепробовали все методики, обращались к гинекологу, психологу, сексопатологу, даже неврологу, использовали видео, теперь ничего не действует. Естественно мужа и меня это не устраивает, как следствие ссоры, обиды, что еще больше усугубляет ситуацию».

При проведении полного патопсихического обследования обнаружилось наличие маскированной депрессии, сформировавшейся на фоне гормональных изменений в период беременности, родов, кормления грудью, которых было два, с кротким перерывом. Так же, повлияла и большая психофизическая нагрузка на организм в этот период. В связи с этим пациентка стала переживать отсутствие сексуального удовольствия.

В течение пяти лет жалоб на возврат состояния не предъявлялось.

За помощью, с жалобами на отсутствие сексуального влечения, обратился мужчина, 36 лет, женат, двое детей, житель крупного города. Первично обратился с жалобой на эректильную дисфункцию к врачу-урологу. Направлен врачом-урологом на консультацию к врачу-психиатру, психотерапевту (врачу-психотерапевту).

«Мне 36. Жене 27. Вместе уже 6 лет. Когда встречались, с сексом всё было нормально. Потом, со временем, стало реже хотеться. Сначала не хватало на это времени. Я уходил рано на работу, поздно приходил, частые командировки, просто времени оставалось мало. Очень уставал, но сексуальное желание было всегда.

Теперь, уже года полтора или даже два, у меня наблюдается потерясексуального влечения, оно особо не возникает. Так, какой-то червячок точится слабо. Как подумаю, что нужно что-то делать, то уже и ничего не хочется. Испытываю постоянную усталость, разбитость, частую головную боль, какая-то тяжесть во всем теле, постоянно тянет на диван.

Включаю телевизор и частенько засыпаю под него. Жена намекает мне на секс уже откровенно, но я, ссылаясь на разные обстоятельства, стараюсь увильнуть, так как чувствую, что я не смогу возбудиться. Такое уже было несколько раз. Начинали, а у меня – ничего. А один раз, мне до сих пор стыдно – я уснул … Она теперь это мне почти каждый день вспоминает! В тот самый момент, захрапел.

Теперь стараюсь избегать. Дело доходит уже до открытых конфликтов. Она говорит, что становиться АНАНИСТКОЙ! А вдруг жена любовника найдет! При этом, я прекрасно понимаю что в этом вопросе, проблема может быть не только во мне, но и в жене?!
Лично я сам, вижу проблему в себе. Не пойму, в чём тут дело.

Жена мне очень нравится! Мысленно, абстрактно, готов бы хоть каждый день с ней. Так как было это раньше! Ноне могу! Это импотенция? Меня это всё очень злит!»

После проведения полного патопсихического обследования выясняется отсутствие сексуального влечения, это связано с тем, что у мужчины на работе был тяжелый период, были большие психофизические напряжения, в связи с чем у него было временное отсутствие сексуального влечения и удовлетворения. На фоне астенизации высшей нервной деятельности, у него несколько раз произошли «осечки» в сексуальных контактах с женой. Это вызвало формирование невротического расстройства.
Лечение проводилось в течении двух месяцев амбулаторно. Первые результаты комплексной терапии у врача-психотерапевта семья смогла ощутить через неделю, после обращения. Результаты контрольного посещения врача-психотерапевта через 6, 12 и 24 месяца – состояние стабильно хорошее. Повторного обращения, в течении 12 лет не было.

Сексуальное влечение, стремление к половой близости — один из основных рефлексов, не менее важный, чем пищевой или рефлекс самосохранения. Половой инстинкт обуславливается требованиями природы – продолжением рода. Сексуальное влечение для человека становится более значим с возрастом и играет роль в самоутверждении человека в обществе.

Например, Карл Густав Юнг понимал под сексуальным влечением психическую энергию человека, а сексуальность — лишь как одно из множества возможных проявлений этой энергии, но не как специфическую ее разновидность.

А Фрейд приравнял сексуальное влечение к Эросу и определил его как энергию влечения ко всему тому, что охватывается словом «любовь»: половая любовь, себялюбие, любовь к родителям и детям, любовь к жизни (интерес к жизни и происходящему).

Но сексуальное влечение требует стимуляции внешними факторами, которые обрабатываются головным мозгом, трансформируя образы, запахи, звуки, тактильные ощущения и др.. Как и всеми функциями нашего организма, половой функцией управляет головной мозг, используя для этого железы внутренней, которые объединены в один нервно-гуморальный механизм.

Но, при нарушении работы головного мозга, этот механизм нарушается, стимулы не формируют ожидаемых реакций со стороны головного мозга, который не дает сигнал железам внутренней секреции, стимулирующих соответственные сексуальные реакции человека. Поэтому, при некоторых видах психических расстройств происходит снижение или полная потеря сексуального влечения.

Сексуальное удовольствие – переживание позитивных эмоций, вследствие ответной реакции головного мозга на весь процесс межполового общения.

Сексуальное удовольствие связано, с одной стороны, с желанием, а с другой — с его удовлетворением; в совокупности это «жизнеутверждающая эмоция», которая блокируется при наличии у человека психических изменений.

Отсутствие сексуального удовольствия и удовлетворения, достаточно часто фиксируется в женских сексуальных биографиях, и не редко может встречаться и у мужчин. Многие ищут решение проблемы в наличии каких-то физических изъянов или неправильных сексуально-поведенческих действиях в момент близости.

Мало кто из людей начинает задумываться, что сексуальное удовольствие формируется головным мозгом, при нарушении работы которого оно часто не наступает. В связи с этим отсутствие сексуального удовольствия или потеря сексуального удовлетворения является одним из симптомов расстройства высшей нервной деятельности.

Различные психические пограничные состояния формируются вследствие того, что под воздействием измененных биологических процессов происходит блокада различных сигналов, или видоизменение их, либо вообще блокировка.

Это приводит к отсутствию сексуального влечения или отсутствию получения сексуального удовлетворения.

Именно поэтому, на сегодняшний день, при проведении диагностики головного мозга, врач-психиатр или врач-психотерапевт должен выяснять наличие или отсутствие у человека таких эмоций, как сексуальное влечение и сексуальное удовлетворение.

Как правило, нарушение этих чувств поддается восстановлению с помощью современных комплексных методик лечения, которые основаны на применении современной нейрометаболической терапии, специфической психотерапии, диете. Лечебный эффект зависит не только от правильно подобранной индивидуальной терапии, но и от качества выполнения пациентом рекомендаций врача-психотерапевта.

Специалисты Брейн Клиник всегда готовы придти на помощь.

Если у Вас или у Вашего партнера наблюдается потеря сексуального влечения или отсутствие сексуального удовлетворения.

Обратитесь к нам. Мы сможем оказать эффективную и безопасную помощь.

Звоните +7-495 135-44-02

Источник: https://brainklinik.ru/sexualnost/

__________________________________________
Ссылка на основную публикацию