Что делать если не стоит. проблемы у мужчин с потенцией, советы как избавиться от недуга

Как лечить проблемы с потенцией

Что делать если не стоит. Проблемы у мужчин с потенцией, советы как избавиться от недуга

Проблемы, связанные с интимной жизнью являются очень серьезным испытанием в жизни мужчины. Если мужчина почувствует, что он не способен удовлетворить женщину и в полной мере ей насладиться, то он рискует столкнуться с очень сильной депрессией и жизненными трудностями.

Причины проблем с потенцией

Прежде всего, стоит запомнить, что более в чем 90% случаев эректильная дисфункция лечится. Главное понять, почему произошел сбой, и мужчина перестал в полной мере выполнять свой супружеский долг. Очень часто проблемы с потенцией возникают на фоне сильного стресса, усталости или в результате заболевания мочеполовой системы, например, простатита.

В этих случаях, после лечения болезни или хорошего отдыха потенция восстанавливается. Если же случаи нарушения потенции участились, то это повод обратиться к специалисту, чтобы тот выяснил, почему это происходит.

Если проблемы никак не связаны с психологическими причинами, то падение потенции происходит в результате физиологических или гормональных нарушений.

Однако физиологические или гормональные нарушения редко становятся причиной эректильной дисфункции. В большинстве случаев в проблеме виноваты психологические причины, которые появляются в результате постоянных неудач мужчины в постели. Проблема может находиться глубоко в детском или юношеском возрасте или же появиться в результате долговременного партнерства.

Более точно узнать природу импотенции можно с помощью безвредного марочного теста. Если импотенция носит психологический характер, то у мужчины сохраняются спонтанные эрекции. Оберните полоску марок вокруг ствола члена так, чтобы она не сползала. Утром взгляните на результат. Если импотенция связана с физиологическими или гормональными нарушениями, то спонтанной эрекции не будет.

При психологической импотенции возбужденный половой член разорвет полоску.

Как бороться с проблемами с потенцией

Конкретного рецепта по устранению проблем с эректильной дисфункцией не существует. У каждого мужчины свои особенности организма, поэтому в первую очередь необходимо пройти консультацию у специалиста и профессиональную диагностику. Далее необходимо придерживаться следующих советов:

Отказ от курения, алкоголя и наркотиков

Курение (в том числе и курение марихуаны) является причиной сужения сосудов, как следствие этого – аорты полового члена не достаточно питаются кровью, в результате чего происходит падение потенции. От алкоголя страдают все системы организма.

Прием алкоголя в больших дозах очень пагубно сказывается на половых функциях мужчины. Единственное, что рекомендуется делать – это выпивать бокал хорошего вина перед половым актом.

Это поможет мужчине раскрепоститься, снять психологический барьер и расширит сосуды.

Избегайте стрессовых ситуаций

Стресс и нервные срывы – это очень частые причины появления эректильной дисфункции. Вам нужно научиться расслабляться и не принимать бытовые и рабочие конфликты близко к сердцу. Если вы находитесь в состоянии депрессии, то возможно лучшим решением будет обращение за помощью к хорошему психологу.

Займитесь спортом

Здоровый образ жизни положительно сказывается на всех системах организма. Занятия спортом способствуют лучшей работе сердечнососудистой системы, и улучшает циркуляцию крови в организме. За счет этого улучшается и эрекция. Однако не переусердствуйте! Помните, что чрезмерные нагрузки на организм – это еще одна причина падения потенции.

Правильно питайтесь

При проблемах с эрекцией важно скорректировать свой рацион, добавив в него природные афродизиаки. В рационе современного мужчины обязательно должна присутствовать рыба, мясо и морепродукты. Также не стоит забывать о чесноке, грецких орехах, яйцах и других продуктах, улучшающих потенцию мужчины.

Ведите регулярную половую жизнь

Помните, что нерегулярные половые акты – это тоже одна из основных причин падения потенции. Конечно, если нарушения у мужчины уже имеются, то вести регулярную половую жизнь весьма трудно. Однако если партнерша вас понимает и поддерживает, то регулярный секс непременно пойдет вам на пользу.

Научитесь отдыхать

Порой хороший отдых позволяет справиться со многими проблемами, в том числе и связанными с сексуальной жизнью. Обязательно высыпайтесь. Здоровый сон положительно сказывается на всех системах организма.

Это все рекомендации, которых должен придерживаться мужчина, у которого появились проблемы с потенцией. Также этим советам нужно придерживаться и здоровым мужчинам, поскольку они помогут предотвратить это тяжелое заболевание.

Источник: https://urolog-na-domu.ru/kak-lechit-problemy-s-potenciej.html

Как решить проблемы с потенцией

Как решить проблемы с потенцией

Часто нарушения эректильной функции связываются с наличием заболеваний, которые способны влиять на половую систему мужчин.

При появлении признаков импотенции следует сразу же обратиться к врачу для проведения необходимых исследований, постановки диагноза и назначения соответствующего лечения.

Долгое отсутствие утренней эрекции, преждевременное семяизвержение или, наоборот, достижение эякуляции только после изнурительного и длительного полового контакта являются самыми ярко выраженными симптомами.

Среди распространенных физиологических причин половой дисфункции отмечают воспалительные процессы в мочеполовой системе, вызванные инфекционными поражениями органов.

Подобные заболевания чаще всего возникают в результате частых незащищенных половых контактов и проявляются зудом при мочеиспускании, а также специфическими выделениями из полового органа. Для постановки диагноза следует обратиться к лечащему врачу, который поставит подходящий диагноз.

Полное излечение заболевания поможет вернуть эректильную функцию и возобновить частоту половых контактов.

Среди других причин, которые влияют на эрекцию, можно назвать постоянные нарушения в питании, алкоголизм, наркоманию, чрезмерное курение.

В таких случаях следует постараться отказаться от приема вредных продуктов и напитков. При невозможности отказа от алкоголя или наркотиков следует обратиться к специалисту. Также на качество эрекции может повлиять образ жизни мужчины или его трудовая деятельность.

Психологические причины

Проблемы с эрекцией зачастую связываются и с психоэмоциональным состоянием. Эрекция может уменьшаться в период депрессии или серьезного стресса, вызванного проблемами в личной жизни, семье или на работе.

Частой причиной отсутствия сексуального влечения является недовольство половой партнершей или сложившейся жизненной ситуацией.

Также на эрекцию могут повлиять частые домашние конфликты, длительная сексуальная неудовлетворенность, страх перед заражением заболеваниями, которые передаются половым путем.

Сексопатологи часто называют «синдром первого свидания» частой причиной расстройств потенции. Мужчина может не испытать сексуального возбуждения при наличии определенного страха перед партнершей. Например, страх разочаровать женщину или испортить все в результате неудачного полового контакта или получения от нее отказа.

Для устранения подобных причин следует произвести анализ отношений с возлюбленной и при возможности провести беседу, которая позволит исправить какие-либо недочеты в сексуальной жизни.

Также применение предварительных ласк или, например, сексуальных ролевых игр может помочь увеличить сексуальное влечение и, как следствие, улучшить эрекцию.

При неудачных попытках наладить эректильную функцию также можно обратиться за помощью к психологу или сексопатологу, терапия с которыми поможет снять эмоциональное напряжение и вернуть потенцию.

Источник: https://www.kakprosto.ru/kak-852368-kak-reshit-problemy-s-potenciey

Амрита Киев 098 400-11-67

Амрита Киев 098 400-11-67

Распространено мнение, что если женщина желанна для мужчины, то никаких мужских проблем  с  потенцией  у него в принципе  не может быть. Но у  специалистов другое мнение на этот счет. Причин сбоя потенции у мужчин минимум восемь.

Могущник — жизненная  сила  мужчины

1. Золотая середина

Потенция меняется в силу разных индивидуальных особенностей и возраста. По данным сексологов, у разных мужчин частота половых актов колеблется от трех в день до одного в месяц. В среднем в возрасте до 30 лет эта частота от трех раз в неделю и более, в промежутке от 30 до 60 лет обычно 2-3 раза в неделю, у мужчин, которые старше 60 лет — обычно 1 раз в 8-9 дней.

Вообще специалисты считают нормальным если мужчина возраст которого от 30 до 45 лет живет половой жизнью не реже чем 1 раз в неделю

Но если под влиянием разных рассказов друзей и знакомых, или же фильмов на данную тему он пытается что-то доказать себе или партнерше, стимулировать себя к тому, чтобы увеличить число половых сношений, это чревато тем, что может наступить истощение его половой сферы, а за ней импотенция.

В древнем Китае считали, что мужчине в жизни отведено строго ограниченное число половых сношений и если он его исчерпывает в слишком раннем возрасте, то когда он станет старше, у него могут быть достаточно серьезные проблемы.

  Вместе с тем правда и то, что для того, чтобы как можно дольше сохранять потенцию, надо жить регулярной половой жизнью. В природе все устроено так, что энергию получают только те системы, которые регулярно работают и упражняются.

С потенцией получается точно также как и с другими мышцами — если им не давать регулярную нагрузку, то они ослабевают.

Вам будет интересно:  Лечение простатита пчелами

2. Разнообразьте свою жизнь

Давно известно, что когда человек  работает  более  5-6  на  том  же  месте  и  занимает  ту же  должность, это  сильно  снижает  его  эффективность  и  творческий  потенциал.

  Если  человек  постоянно  выполняет  рутинную  работу, это  ведет  к  наступлению  психического  переутомления, к  тому, что  чувство  у  него  притупляются  и  это  может  привести  к  снижению  потенции . Если  человек  начинает  путешествовать, ходить  в  туристические  походы, то  это  заметно  улучшает  данную  ситуацию.

Если  же  это  по  каким-то  причинам  затруднительно,  то  и  в  каждодневную  жизнь  также  может  быть  внесено  творчество,  разнообразие, например  занятие  любимым  делом.

3. Общие заболевания.

Потенция  мужчины — это  зеркало  его  общего  состояния  здоровья, его  физической  подготовки. Поэтому  если  у  мужчины  есть  заболевания  организма  как  скрытые  так  и  явные, если  у  него  физически  не  активный  образ  жизни — это  также   ведет  к  мужским  проблемам  с  потенцией.

4. Питайтесь правильно.

Когда  мужчина  систематически  переедает, злоупотребляет  жирным  и  сладким, это  ведет  к  избыточному  весу  и  к   тому что  в  сосудах, которые  доставляют  кровь  к  половым  органам  происходят  атеросклеротические  изменения.

В  результате  стенки  сосудов  утолщаются, половые  органы  недополучают  питание, недостаточно  очищаются, в отдельные  моменты  запаздывает  наполнение  их  кровью.

У  мужчин  старше  40  лет  чрезмерное  употребление  калорийной  пищи  может  привести  к  заболеванию  сахарным  диабетом, следствием  чего  есть  то,  что  потенция  стабильно  снижается.  

5. Когда  отношения  в  браке  не  гармоничны

При  длительном  перерыве  в  интимной  жизни  очень  часто  при  ее  возобновлении  у  мужчин  первое  время  бывают  проблемы  с  эрекцией. Многие  женщины  связывают  это  с  интимными  связями  мужа  на  стороне.

Но  на  самом  деле  совсем  наоборот, как  раз  долговременное  воздержание  и  есть  причина  этого. И  многое  зависит  именно  от  того  как  поведет  себя  женщина.

  Обычно  если  у  мужа  и  жены  в  отношениях  есть  гармония  и  взаимопонимание,  то  подобные  проблемы  решаются  очень  быстро.

6. Злоупотребление  алкоголем

РЯд  мужчин  убеждены  в  том,  что  после  приема  алкоголя  усиливаются  его  влечение  и  потенция. Алкоголь  может  быть  хорошим  стимулятором,  но  только  в  случае,  если  его  принимают  рчень  редко  и  в  малых  количествах.

Особенно,  если  мужчина  застенчив  и  нерешителен, алкоголь  может  помочь  ему  стать  смелее  и  раскрепостить  его. Но  когда  алкоголь  употребляется  часто — это  верный  путь  к  проблемам  с  потенцией.

Алкоголь способствует  выработке  фермента,  который  сильно  снижает  уровень  тестостерона,  что  ведет  к  снижению  полового  влечения  и  потенции.

7. Беспорядочная  половая  жизнь

У  мужчин, у которых  нет  постоянной  партнерши, а  лишь  множественные  случайные  связи,  высок  риск  стойких  сексуальных  проблем.  Кроме  того, что  они  рискуют  заболеть  венерическими  заболеваниями,  у  них  также  часто  наблюдаются  чисто  психологические  проблемы.

8. Занятия спортом

Здесь  не  так  все  однозначно. Вопреки  общепринятому  мнению, когда  занимаются  спортом  профессионально, это  чаще  всего  негативно  сказывается  как  на  общем  состоянии  здоровья  так  и  на  потенции.

Причина  в  том, что  профессиональный  спорт  связан  с  большими  физическими  и  эмоциональными  перегрузками, с  перенапряжением.

Но  занятия  спортом  с  оздоровительными  целями  (лыжи,  велосипед, аэробика, наконец  обычная  утренняя  зарядка)  наоборот  очень  полезны  для  поддержания  хорошего  уровня  потенции. 

Из  лекарственных  средств  рекомендуем  препарат  от  украинского  производителя  «Амрита» Могущник. Препарат  полностью  на  натуральной  основе.

Он  повышает  потенцию, оказывает  лечебное  и  профилактическое  действие  при  мужских  проблемах,  которые  связаны  с  гормональными  нарушениями, уретритами.

Содержит  вещества, на  основе  которых  синтезируются  мужские  половые  гормоны. Параллельно  нормализует  обмен  веществ  и  деятельность пищеварительной  системы.

Для  сексуального  здоровья  мужчины  полезны  продукты  с  большим  содержанием  витаминов  Е  и  С.

К  продуктам богатым  витамином  Е  относятся: орехи, семечки  подсолнечника, печень, гречневая  и  овсяная  крупы, печень, куриные яйца. Но  самое  большое  количество  витамина  Е  в  соевом  и  в  хлопковом  маслах. Но  их  надо  использовать  только  в  натуральном  виде, т.к.  при  поджаривании  пользы  от  них  мало.

Витамином  С  богаты  морепродукты, рыба, фрукты, ягоды,  лимоны.

Также  рекомендуются  продукты  с  большим  содержанием  бета-каротина. Это  морковь, петрушка, сладкий  перец,  капуста, абрикосы. Они  кроме  поддержки  потенции  замедляют  старение.

Источник: http://www.amrita-vyacheslav.kiev.ua/muzhskie-problemy-s-potenciej-8-prichin/

Проблемы с потенцией

Проблемы с потенцией

Проблема с потенцией — одна из самых болезненных тем для любого мужчины. По статистике 40% представителей мужского пола сталкивались с какими-либо проблемами в этой области.

Как показывает практика, данный недуг может негативно повлиять на общее самочувствие человека. Мужчина, который чувствует, что не может удовлетворить женщину, часто впадает в депрессию. Что ещё больше усугубляет проблемы со здоровьем.

Давайте разберёмся, из-за каких факторов могут возникать проблемы с потенцией, и как с ними бороться.

Причины возникновения проблем с потенцией

Самое главное в устранении данной проблемы — правильное понимание её сути. Необходимо отметить, что сбой при совершении полового акта может случиться даже у вполне здорового мужчины. В большинстве случаев данная проблема легко решаема, главное — лишь правильно понять и устранить её причину.

Прежде всего стоит отметить, что чаще всего проблемы, связанные с потенцией, возникают не из-за каких-либо физиологических заболеваний, а из-за переутомления и стресса.

Когда нервная система переживает стрессовую ситуацию, все ресурсы организма бросаются на её решение, именно поэтому могут возникать временные проблемы с эрекцией.

Поэтому настоятельно не рекомендуется осуществлять половой акт при сильном переутомлении или стрессе, дабы не испортить ощущения. Гораздо лучше сделать это отдохнувшим и полным сил.

Также проблемы с потенцией могут возникнуть из-за физиологических проблем и заболеваний, которые могут быть самыми разными: травмы полового органа, простатит, цистит и т.д. Поэтому в случае возникновения столь щекотливой проблемы никогда не стоит заниматься самолечением — необходимо получить консультацию квалифицированного врача.

Методы устранения проблем с потенцией

Как вы, наверное, поняли из прочитанного, проблемы с потенцией могут быть вызваны разными факторами, соответственно универсального пути решения данной проблемы нет.

Также стоит учитывать, что каждый мужской организм имеет индивидуальную физиологию, из-за чего и происходит такое разнообразие возможных причин. Именно поэтому очень важна консультация доктора, чтобы исключить возможность заболевания мочеполовой системы.

Если же проблемы с эрекцией всё-таки не связаны с какими-либо заболеваниями, то врачи, как правило, дают следующие рекомендации:

  1. Отказ от употребления алкоголя и сигарет. Данные привычки ведут к сужению кровеносных сосудов, что не позволяет нужному количеству крови поступать в мужской половой орган, из-за чего наблюдается отсутствие эрекции. Поэтому в случае возникновения проблем лучше отказаться от курения сигарет или употребления крепких алкогольных напитков.
  2. Необходимо избавиться от лишних переживаний. Как было сказано выше, самой частой причиной нарушения работы половой системы являются стрессовые ситуации. Для разрешения данной проблемы очень важно понять и устранить истоки, от которых исходит негатив. Необходимо постараться абстрагироваться от всех источников стресса; если же это не помогает, то лучше всего обратиться к специалисту.
  3. Правильное питание. Не многие знают, что все системы организма тесно взаимосвязаны, и если работа одной из них нарушена, то могут последовать нарушения в работе остальных, это касается, в том числе, и режима питания. Правильно подобранный рацион, ограничение потребления жирной и жареной пищи помогут вам значительно улучшить вашу половую жизнь.

Как вы можете заметить, путей решения проблем с потенцией много, и они не требуют от вас каких-либо особых усилий. Не стоит забывать о профилактике, так как в данном случае она очень важна. Ведь потенция — это зеркало физического и психологического состояние мужчины.

Соответственно, если вы регулярно не поддерживаете своё здоровье в тонусе, то тем самым увеличиваете риск возникновения нестабильной эрекции либо её отсутствия. Самое главное — вовремя обнаружить проблему, понять её причину и обязательно проконсультироваться с врачом.

В таком случае решить столь деликатный вопрос вам не составит особого труда.

Источник: http://menportal.info/story/problemy-s-potenciey

Проблемы с потенцией или слабая эрекция

Проблемы с потенцией или слабая эрекция

Сеть медицинских центров «ОН Клиник» специализируется на эффективном и безоперационном лечении мужских интимных заболеваний и сексуальных расстройств. Малоинвазивная терапия без боли и осложнений проводится опытными и высококвалифицированными врачами.

В области сексуальных расстройств как нигде важна точная диагностика. Ведь причины нарушений могут быть как физиологического, так и психологического характера.

Вам будет интересно:  Дженерик виагра - силденафил

Записаться на консультацию можно в соответствующей форме на этой странице.

Также сразу есть возможность уточнить стоимость услуг с помощью формы «Уточнить цену», в которой максимально полно нужно описать свою проблему. Наши консультанты обязательно свяжутся с вами.

Потенция и эрекция

Проблемы с эрекцией – это довольно остро стоящий вопрос в современном мире, о чем говорят многочисленные данные. Согласно статистике, те или иные проблемы с потенцией встречаются у 40% мужчин, при этом в половине случаев нарушение потенции (на укр. потенція) имеет не функциональную, а органическую природу.

Хоть в современном мире причин для возникновения проблем с эрекцией большое количество – большинство из них решаемы (подробнее: улучшение эрекции).

При подозрении на снижение потенции, следует обратиться к квалифицированному андрологу.

Только врач сможет обнаружить истинную причину, вызвавшую нарушение потенции, поставит точный диагноз и назначит необходимый вам курс лечения, направленный на восстановление потенции.

Причины проблемы с потенцией, что делать

Плохая потенция – не что иное, как отражение состояния физического и психического здоровья мужчины. На мужской силе отражаются все процессы, которые происходят в организме: гормональные сдвиги, нарушение кровотока, сбои в работе нервной системы, психологические трудности.

Ослабление потенции может произойти по разным причинам: болезни, стресс, проблемы в отношениях и пр. Проблемы с потенцией 25, 35, 45 лет в той или иной степени были у каждого мужчины, хотя бы несколько раз в своей жизни.

Слабая эрекция может быть вызвана множеством причин, которые можно разделить на физиологические, психологические и внешние факторы.

Физиологические причины

Существует ряд заболеваний, напрямую влияющих на эрекцию. Диабет, болезни предстательной железы, повреждения спинного или головного мозга, повреждение нервов, ответственных за процессы возбуждения, нарушения кровотока — это неполный перечень самых частых причин, по которым возникает слабая потенция.

Психологические причины

Стрессы, длительное нервное напряжение, психологическая несовместимость партнеров также является частой причиной, вызывающей снижение эрекции.

Если плохая эрекция у мужчин вызвана психологическими причинами, в лечении акцент нужно делать именно на психическое состояние мужчины (психологическая импотенция).

Стресс может быть главной причиной, из-за которой возникла недостаточная эрекция (понижение потенции).

Внешние факторы

Чрезмерное употребление алкоголя, курение, наркотические средства. Плохое питание. Общее состояние окружающей среды.

Источник: https://onclinic.ua/departments/urology/problems-of-potency

Слабая потенция что делать и как ее улучшить?

Слабая потенция что делать, если мужчина столкнулся со столь серьезной и важной для него проблемой? Неужели придется смириться с потерей прежней мужской силы и избегать общения с женщинами? Это отнюдь не так, ведь существует множество способов восстановления репродуктивной функции.

Какие первые шаги предпринять при появлении проблем с потенцией?

Со снижением потенции мужчина может впервые столкнуться в любом возрасте. Нередко на уменьшение мужской силы жалуются не только представители сильного пола предпенсионного возраста, но и 20-30-летние молодые люди.

Нарушение потенции проявляется в ослаблении эрекции, недостаточном половом возбуждении, невозможности завершить половой акт. Иногда подобные симптомы возникают периодически, но бывает и так, что неудачи происходят практически постоянно.

Что же делать, если в интимной жизни у мужчины возникли проблемы? В первую очередь необходимо проанализировать, какие именно факторы могли привести к снижению потенции.

Возможно, в последнее время у мужчины было слишком много работы, произошли неприятные события или ухудшилось здоровье из-за обострения хронических недугов.

Все эти проблемы преодолимы: достаточно лишь устранить влияние провоцирующего фактора, и вскоре о трудностях с эрекцией можно будет позабыть.

Также весьма желательно поговорить с партнершей относительно возникших проблем. Понимающая спутница жизни не будет выражать недовольство, а поможет мужчине преодолеть временные трудности и настроиться на скорейшее восстановление сил.

Возможно, следует на некоторое время отказаться от интимной близости, особенно если мужчина еще довольно молод. После периода вынужденного воздержания быстро восстанавливается половое влечение, что приводит к более сильной эрекции.

Во время интимного свидания не следует сразу же пытаться совершить половой акт. Можно договориться с партнершей, что нынешний вечер будет посвящен исключительно телесным удовольствиям, таким как массаж и нежные поглаживания, без непосредственного контакта половых органов.

Это позволит снизить степень эмоционального напряжения, вследствие чего мужчина перестанет беспокоиться о возможной неудаче и сосредоточится на приятных ощущениях от общения с любимой женщиной.

В большинстве случаев этого оказывается достаточно, чтобы сильное желание интимной близости возникло спонтанно, а половой акт прошел успешно.

Что повышает мужскую потенцию?

Мужчинам, обеспокоенным проблемой, как вернуть потенцию, желательно воспользоваться следующими рекомендациями по повышению мужской силы:

  1. Большое внимание уделять выбору продуктов питания. Мед для потенции полезен, как и другие продукты пчеловодства, грецкие орехи, яйца и молочные продукты, зелень и некоторые лекарственные растения. А вот от фастфуда лучше отказаться, так как обилие жирной и высококалорийной пищи лишь приводит к увеличению веса, а не к усилению потенции.
  2. Высокая физическая активность. Чем больше времени мужчина проводит в спортзале или выполняя физическую работу, тем более выносливым и сильным он становится. В результате возрастает половое влечение, исчезают проблемы с эрекцией. Недостаток движений приводит к замедлению обменных процессов мужского организма и снижению желания интимной близости. Но здесь важно не перестараться: слишком интенсивные и изматывающие тренировки могут отрицательно воздействовать на самочувствие, поэтому важно придерживаться принципа умеренности. Также следует с осторожностью подходить к выбору продуктов питания и специальных добавок для спортсменов. Высококачественные протеинсодержащие добавки известных фирм способствуют укреплению выносливости, а сомнительные анаболики могут привести к нарушению гормонального баланса и появлению серьезных проблем с потенцией.
  3. При наличии хронических заболеваний необходимо пройти полное обследование организма и по возможности избавиться от недугов или хотя бы значительно улучшить самочувствие. Любые болезни, особенно протекающие длительное время, приводят не только к постепенному снижению работоспособности, но и уменьшают мужскую силу. Как может думать мужчина об интимной близости, если он страдает от болей в печени, сердце или суставах? Поэтому общее оздоровление организма должно быть первым пунктом в списке первоочередных дел для любого человека.
  4. Нормализация частоты интимных контактов. Слишком интенсивная половая жизнь может со временем привести к появлению чувства усталости, безразличия и снижению силы потенции. Другая крайность — очень редкие половые контакты — также нежелательна, ведь чем реже мужчина занимается сексом, тем меньше в его организме вырабатывается соответствующих половых гормонов. Истина — в «золотой» середине: следует прислушиваться к себе и вести половую жизнь с наиболее комфортной частотой.
  5. Максимально снизить воздействие психотравмирующих факторов. Стрессы самым непосредственным образом приводят к снижению мужской силы, поэтому необходимо максимально оградить себя от них. В этом отношении хорошо помогают йога, аутотренинг, медитация. Повысить настроение можно в результате общения с позитивно настроенными людьми, а вот общения с агрессивными и неуверенными личностями лучше избегать. Если ничто не помогает, следует рассмотреть вопрос о смене места работы или профессии, ведь никакие деньги не стоят того, чтобы из-за них терять здоровье и мужскую силу.
  6. Следует уменьшить количество времени, проведенное у телевизора или за компьютером. Уже давно доказано, что длительный просмотр фильмов и телепередач, а также многочасовое сидение за монитором приводят к значительному снижению полового желания и появлению проблем в постели. Лучше испытывать подлинные эмоции, чем отдавать свое время современным электронным «похитителям» времени.

Препараты при нарушении потенции

Если у мужчины плохая потенция, что делать можно дополнительно, помимо нормализации образа жизни и исключения воздействия негативных факторов? Быстро повысить потенцию можно с помощью специальных препаратов, одним из которых является Виагра Софт.

Как и классическая Виагра, это средство содержит в своем составе высокоэффективное вещество Силденафил, благодаря чему происходит быстрый приток крови к пенису.

В результате мужчина тотчас же ощущает сильную эрекцию и может совершить половой акт без опасения возможной неудачи.

Виагру Софт можно принимать в одно время с пищей и алкогольными напитками (разумеется, в умеренном объеме). Препарат начинает всасываться в организм еще в ротовой полости, поэтому не имеет значения, с какими продуктами сочетать его прием.

Заказать средство Виагра Софт можно на этом сайте. Перед тем, как купить его, посетитель интернет-ресурса может изучить характеристики препарата, оценить необходимость в его приобретении. Цена Виагра Софт является выгодной для покупателя, а результат непременно порадует уже после первого приема.

Вам будет интересно:  Гормональный цистит: симптомы и лечение

При условии сочетания приема поддерживающих препаратов и общего оздоровления организма проблемы с потенцией исчезают довольно быстро, вследствие чего мужчина вновь может ощущать прелесть всех сторон жизни и удовольствие от интимной близости.

(Пока оценок нет)

Источник: http://kamatab.ru/kblog/slabaya-potentsiya/

Проблемы с потенцией. Что делать ?

Нарушение эректильной дисфункции считается одной из актуальных проблем, с которыми сталкиваются мужчины в возрасте от 35 лет.

Согласно статистическим исследованиям и результатам социологических опросов, было установлено, что более 30% мужчин страдают полной чили частичной потенцией. Однако только 5% мужчин обращаются за помощью к специалистам столь деликатной проблемой.

В большинстве случаев мужчины испытывающие проблемы при половом акте, пытаются самостоятельно решать проблему, принимая препараты для повышения эрекции, которые не способны устранить причину потенции, а только на время полового акта стимулировать половое возбуждение.

Такие методы «лечения» приводят к обострению основной причины потенции, в результате чего может наступить ряд осложнений в виде полного отсутствия потенции, бесплодию и других проблем со здоровьем, которые не позволят мужчине жить полноценной половой жизнью.

Существует огромное количество причин, не позволяющих мужчине совершать половое сношение, все они способны развиваться на физиологическом, психологическом, или патологическом уровне.

Основные причины потенции ^

Нарушение эрекции – это ни как иное, как отражение физического или психологического состояния мужчины. В процессе полового возбуждения задействует целый организм.

Ответственным за процесс считается головной мозг, который передает импульсы по всему телу, в результате чего увеличивается ток крови к органам малого таза, повышается эрекция.

Нередко причиной потенции являются совокупные причины, которые сочетают в себе несколько проблем.

Проблемы с потенцией могут быть вызваны следующими неблагоприятными факторами:

  1. Психогенные.
  2. Нейрогенные.
  3. Гормональные.
  4. Сосудистые;
  5. Прием лекарственных препаратов;
  6. Внешние факторы.

Учитывая индивидуальность каждого мужского организма, причиной потенции могут быть и другие факторы, но в независимости от причины, ее нужно выявить и устранить, это поможет мужчине восстановить сексуальное возбуждение и усилить эрекцию.

Психогенные причины потенции: ^

Вызвать проблемы с потенцией, могут следующие психологические факторы:

  1. проблемы, неудачи на работе, или в семье;
  2. стрессы, депрессия, неврозы, ощущение чувства страха;
  3. заниженная самооценка;
  4. астеноневротический синдром;
  5. детские психологические травмы;
  6. неудачная первая половая связь;
  7. проблемы во взаимоотношениях с партнершей, отсутствие любви, доверия и непонимания.

Нейрогенные факторы, способствующие понижению потенции, или полном ее отсутствии кроются в нарушении работы головного мозга и периферической системе, которые отвечают за функционирование целого организма:

  1. врожденные отклонения в структуре нижних отделов позвоночника;
  2. аномалии в развитии ЦНС;
  3. инфекционные процессы в спинном мозге;
  4. дегенеративные изменения в ЦНС;
  5. аутоиммунные заболевания инфекционного или неинфекционного течения.

Первичные или вторичные проблемы центральной нервной и периферийной системы способны полностью спровоцировать отсутствие эрекции. Развиваются такие патологии в результате получения травм, опухолевидных новообразований, развиваться после хирургического вмешательства.

Гормональные нарушения: ^

Гормональный дисбаланс в организме мужчины способен провоцировать эректильную дисфункцию. Такие патологические процессы способны развиваться при пониженном выработке тестостерона (мужской половой гормон), заболеваниях желез внутренней секреции или нарушении обменных процессов в организме:

  1. сахарный диабет;
  2. гиперпролактинемия;
  3. патологии щитовидной железы.

Нарушение гормонального фона в организме может привести к бесплодию.

Нарушение кровотока, сосудистые изменения в 60% случаев провоцируют нарушение эрекции. Патологические процессы могут быть врожденные или приобретенные, и развиваться как осложнения после многих заболеваний:

  1. гипоплазия сосудов;
  2. травмы, переломы костей таза;
  3. повреждения промежности;
  4. повреждения мочеиспускательного канала;
  5. атеросклероз;
  6. гипертония;
  7. варикозное расширение вен, тромбофлебит;

Помимо вышеперечисленных причин способствующих развитию потенции, существуют, и другие заболевания или патологии при которых нарушается кровообращение.

Прием сильнодействующих препаратов:

Фармакологические препараты считаются одной из причин снижения потенции у мужчин. Существует ряд лекарственных препаратов, которые являются причиной потенции:

  1. психотропные препараты;
  2. антигипертензивные средства;
  3. противораковые препараты (цитостатики);
  4. гормональные средства, в составе которых содержатся женские половые гормоны.

Довольно часто нарушение сексуальной активности проявляется на фоне других факторов, которые неблагоприятно воздействуют на организм мужчины:

  1. интоксикация организма химическими или токсическими веществами на производстве;
  2. климатические условия;
  3. воспалительные заболевания органов малого таза;
  4. злоупотребление алкоголем;
  5. курение;
  6. прием наркотических средств.
  7. некачественное питание;
  8. отсутствие соблюдения режима.

Для того чтоб помочь мужчине в решении проблем с потенцией, следует выявить причину спровоцировавшую нарушения. Если причина скрывается в психологическом состоянии здоровья мужчины, тогда следует обратиться к врачу психологу или с партнершей по половым отношениям, которая сможет подержать человека и помочь ему преодолеть трудности.

Если причина скрывается в состоянии здоровья мужчины и наличии в анамнезе сопутствующих заболеваний, тогда без помощи медицинского специалиста не обойтись. Улучшить потенцию, избавиться от комплексов можно, только если устранить источник болезни, который неблагоприятно воздействует на мочеполовую систему мужчины.

Видео проблемы с потенцией ^

Источник: http://net-prostatita.ru/iz-za-chego-poyavlyayutsya-problemy-s-potenciej.html

Психологические расстройства потенции

Психология очень важна во всех сферах жизни, в том числе и сексуальной. То, что мужчина думает про себя, как любовника, может определить его поведение в сексуальных отношениях. Вот почему при лечении проблем с потенцией, одним из лечащих врачей является психотерапевт.

Врачам давно известен медицинский термин психологическая импотенция – это импотенция, вызванная различными психологическими переживаниями, расстройствами.

Чем могут быть вызваны психологические проблемы с потенцией?

  • Неудачный первый половой опыт. Как правило, первый половой опыт откладывает след на дальнейшей сексуальной жизни мужчины. Тут много причин для неудач: перенервничал – пропала эрекция в ответственный момент (см. «Почему падает член во время секса — методы преодоления недуга»), сильное возбуждение – быстрое семяизвержение и т.п. Следует твердо понимать, что у каждого был первый раз, и если не все, то большинство допускали ошибки. Это как первый раз встать на коньки – ошибки и падения неизбежны.
  • Страх оказаться некомпетентным в сексуальном плане, не удовлетворить партнера.
  • Укоры от партнерши. Мужчины, ранимые существа, что касается камней в их огород в сексуальном вопросе. Поэтому девушка, показывающая свое недовольство партнером, может нанести мужчине оскорбления, которые будут преследовать его всю жизнь.
  • Осознанная или неосознанная антипатия к девушке. В конце концов, партнеры могут просто не подходить друг другу.

Список психологических расстройств далеко не полный. Здесь имеет место большое количество отдельных (индивидуальных) случаев. Материал представленный выше, лишь поможет вам правильно провести самоанализ. Но все эти случаи попадают под так называемый синдром тревожного ожидания сексуальной неудачи, методы преодоления которого, вы можете найти по ссылке.

Следует различать психологические и физиологические расстройства с потенцией. Например, если проблемы с эрекцией возникают только рядом с партнершей, а наедине Вы можете без проблем вызвать длительную и сильную эрекцию, то скорей всего это психологическое нарушение.

Как решить психологические расстройства потенции?

  1. Самое первое, что нужно сделать, это определить исток проблемы. Подумайте, что является причиной страхов и переживаний? Обоснованы ли Ваши страхи?
  2. Заручиться как можно большей уверенностью в себе. Подумайте, что заставит Вас чувствовать максимальную уверенность в себе, и воплотите это. Например, Ваш ход мыслей должен быть примерно таким: «У меня хорошая потенция, потому что я делал упражнения для повышения потенции, правильно питался, я подготовлен, моя потенция меня не подведет». Придерживайтесь общих рекомендаций, которые помогут Вам чувствовать себя увереннее: следите за своим здоровьем, ешьте продукты, повышающие потенцию, делайте специальные упражнения, для повышения потенции, следите за уровнем тестостерона, занимайтесь спортом. Что бы Вы не делали, это должно укреплять Вашу уверенность в себе.
  3. Заручиться поддержкой своего партнера – самая важная часть. Если в случае неудачи, Вы без страха и смущения смогли б объяснить партнерше, о своей проблеме. Вот в этом и есть вся суть избавления от страха неудачи, половой близости. Если вы не будете бояться случившейся неудачи и волноваться по этому поводу, то и неудачи не последует. Этот метод является самым действенным, т.к. позволяет встретиться лицом к лицу со своими тревогами, так сказать в «боевых условиях».

Вопросы:

А если нет девушки, но подвернется случайный секс, а я не уверен в себе?
См. пункты 1, 2.

Бывает и такое: понимаешь, что у тебя нет проблем с потенцией, а есть просто психологические проблемы, но все равно ничего не можешь предпринять. Как быть?
См. пункты 1, 2 ,3.

Рекомендуем к просмотру:

Источник: http://MenQuestions.ru/potencija/psihologicheskie-rasstroistva-potencii.html

__________________________________________
Ссылка на основную публикацию